Общаясь с клиентами или теми, кто думает прийти в терапию, я часто сталкиваюсь с тем, что меня просят посоветовать что-то в той или иной ситуации.
⠀
Терапия это совсем другое.
⠀
Многие думают, что психолог знает ответы, знает, как вы устроены. Но на самом деле терапия похожа на движение в темной комнате с завязанными глазами.
⠀
Мало того, что ничего не видно, от повязки на глазах ты ещё и дезориентирован.
⠀
В отличие от терапевта клиент-то все видит.
⠀
И когда я в темноте блуждания наталкиваюсь на какой-то объект, я спрашиваю у клиента, что это.
⠀
— Стол, — отвечает клиент.
⠀
— Ммм, как странно. А почему этот стол такой низкий и ещё у него какая-то фигня сбоку длинная?..
⠀
— Ах, да, это стул на самом деле, но поскольку у меня нет стола, я использую стул для того, чтобы на нем разложить еду перед обедом и ужином.
⠀
— Ммм, и что же вам хочется?
⠀
— А хочется мне стол, чтобы сидеть за ним, и телек не смотреть, и чтобы Семья вечерами вместе собиралась...
⠀
Вот так это примерно выглядит, если описывать терапию в какой-то метафоре. Вот что здесь я знала? Я этот стул в глаза не видела и нашла наощупь. И о том, что это проблема рассказал мне сам клиент.
⠀
А бывает так, что клиент не хочет стол, и ему так нормально. Нормально обедать на стуле. И какой совет от меня можно ждать? Что все нормальные люди обедают за столом?
⠀
Ну я для собственного успокоения могу спросить, в состоянии ли клиент обедать за столом в ресторане, в гостях у друзей или просит накрыть ему отдельно на стуле?
⠀
Если клиенту нормально в рамках социальных норм при этом, то не мое собачье дело, что он делает у себя дома.
⠀
Моя задача найти только то, что действительно болит. Задача клиента, найти выход. Да, именно так. Это не моя задача. Я не знаю выхода, потому что предпочитаю вообще не обедать, а пить кофе в своём любимом кресле. Как мой опыт может помочь клиенту? Разве только примером разновидности ещё одной нормы?
⠀
Очевидный вопрос: а можно ли самому?
⠀
Я убеждена, что можно. Не знаю, как: в моём опыте этого нет. Но я верю в то, что человек очень творческое создание.