⠀
Искренне надеюсь, что после этого поста, мои волшебные девочки запишут новые дела, посвящённые себе любимой, в свой ежедневник✨
⠀
Для каждой девушки очень важно чувствовать себя гармоничной, любимой и женственной. И самое интересное, что это ощущение каждая может дать себе сама без чужой помощи.
Что же необходимо делать для ощущения гармонии и позитивного настроения по жизни?
⠀
🌊Ежедневно позволяться себе спать столько, сколько требует организм. Следить за физическим и ментальным состоянием
⠀
🌊Давать организму физическую нагрузку. Гулять в скверах, посещать фитнес, делать растяжку - найти такую активность, которая понравится вам и вашему телу больше всего. Это необходимо не только для здоровья и красивой фигуры, но и для вашего самоощущения
⠀
🌊Качественно питаться. Кормить и поить себя только чистой, качественной пищей из лучших продуктов. Возможно, попробовать растительную пищу, и обязательно пить больше воды - это важно для здоровья и цвета кожи
⠀
🌊Посещать вовремя специалистов: косметологов, массажистов, врачей. Не запускать себя - вы должны следить за собой и своим состоянием
⠀
🌊Культурно развиваться. Проводить время в кругу близких подруг, слушать прекрасную музыку, общаться, обмениваться энергией с друг с другом. Общаясь с девушками и женщинами с приятной и даже невероятно энергетикой, вы будете заряжаться от них этим ощущением и чувством
⠀
Обязательно занимайтесь собственным развитием - учитесь, работайте, читайте - нет ничего лучше и никого красивее девушки с горящими глазами от любви к своему делу!
⠀Ваша Inst. @by.nikkel 🌷