В нынешнем ритме очень сложно справляться с чувством « я не успею сделать что - то важное », а важнее всего остановиться . Закончить панику и выдохнуть ! В этом мне помогает планирование
Я пользуюсь разными методами , но вот мой примерный алгоритм :
• Для дел , которые расписаны по времени , то есть обязательных я использую google - календарь . Очень удобно ! Можно отмечать разными цветами различные категории и все синхронизируется с аккаунтом google .
• Мелкие дела - это заметки . Через кружочки , где можно ставить галочку . Располагаю дела по приоритетности . От « умереть , но сделать » до « можно и потом ». Ставить галочки всегда приятно , это действует и психологически , есть стимул доделать все дела ! ( Но я редко делаю все )
• Разбить большую цель по планам . МОЕ ОТКРЫТИЕ в этом месяце - XMind . Очень помогает визуализировать какой - либо проект
p . s . Не забывайте оставлять время на отдых и перекусы ! Это очень важно уметь отдыхать. Для кого-то это даже бывает трудно. У меня бывают с этим проблемы.
Раньше я была достаточно консервативна , все писала в ежедневнике и на листочках . « А вдруг что - то случится с телефоном ! А вот на бумаге виднее !» говорила я , но потом поняла , что в 21 веке побеждает тот , кто гибкий и экономит время и место в сумочке. И перешла на электронные варианты.
Делитесь в комментариях , а что вам помогает вести свои дела ?