Найти тему
Я не повар, но ...

Куриные стрипсы в духовке

Просто и вкусно!

Ингредиенты:

Куриное филе- 600 гр

Кукурузные хлопья (желательно без сахара)

2 стакана Мука 2 ст.л

Куриные яйца- 2 шт

Соль, молотый перец, приправы «паприка», «сушеный измельчённый чеснок» по вкусу

1. Куриное филе нарезаем в форме стрипсов и маринуем с солью, перцем и приправами.

-2

2. Для панировки измельчаем в блендере кукурузные хлопья.

-3

3. Каждый стрипс обваливаем сначала в муке, затем в яйце и панировке.

-4

4. Выкладываем на противень и готовим в разогретой до 180°С духовке 30 минут, пока немного не подрумянятся. Подаём с любимым соусом.

-5
-6

Стрипсы также можно пожарить на сковороде с растительным маслом.

Приятного аппетита!)

Еда
6,93 млн интересуются