Болит горло, болит нога или голова - это всё симптомы тела, которое говорит тебе, что ты делаешь что-то не то. Если у тебя на данный момент есть ребёнок 🚼 и ты всё время чрезмерно заботишься о высказываниях похожих на: "Быть "хорошей мамой"". Поздравляю, скорее всего тебе не помешает помощь психолога, т.к. эта установка о "хорошести" может в конечном счёте свести тебя с ума.
Давай поищем откуда ноги растут у желания быть хорошей? Скорее всего мы с тобой придём к детству, когда твои папа или мама выражали восхищение или любовь к тебе только тогда, когда ты что-то делала так, что была в их глазах хорошей... Или ты совсем никакой любви не получила в детстве (так бывает если ты нежеланный ребёнок и родители тебе не могут дать любви) и, чтобы заслужить любовь или одобрение со стороны теперь став уже большой девочкой ты так и продолжаешь играть всё в ту же игру из твоего детства...
Плохо это быть хорошей или нет? Надо понять, конечно, кто и что в это вкладывает понятие. Однозначно могу сказать то, что ты, милая моя, рискуешь, живя, с установкой на хорошесть. Объясняю, к примеру: тебе не очень хочется звать на детский праздник друга твоего мужа, который (ты уже это наблюдала не меньше 5-ти раз одно и тоже) испортит всем праздник и будет вести себя неприлично, но ты никак не можешь повлиять на эту ситуацию, ты же не только хорошей мамой хочешь быть, но и хорошей женой. И всё на том же детском празднике твой ребёнок, которому всего 1.5 года (в самом рассвете изучения мира 🌍) берет и проливает на дорогой ковёр бокальчик красного вина, а ты на это реагируешь улыбкой. Казалось бы, что это описание идеальной женщины? Да, если женщина действительно искренне чувствует то, что она транслирует, но в данной ситуации улыбка натянута и не настоящая (а в душе в этот момент происходит шторм). Дело в том, что игра в хорошесть и укрытие своих чувств, эмоций и ощущений приведёт в 100% случаев к взрыву вулкана и к болезни. А хорошесть и есть порой именно ношение маски, под которой есть истинное лицо и настоящие чувства! Будьте собой и ничего не бойтесь!
С уважением и любовью к Вам!
Татьяна Голуб, педагог-психолог
Тел.: 89858981434