У всех нас, особенно в подростковом возрасте, перед знакомством с новой компанией была мысль: “А вдруг я им не понравлюсь и они будут смеяться надо мной”. Всем нам хочется, чтобы нас понимали и уважали, а не смеялись за нашей спиной. Но на самом деле смешно и нелепо может выглядеть каждый, независимо от нашего статуса и состояния.
Слабые стороны
Как только вы найдете свои слабые стороны, а именно страх показаться глупым или несуразным, вы сможете постепенно устранить эти проблемы. Например, если вы боитесь говорить на публику, то стоит записаться на курсы ораторского мастерства. Если у вас проблемы с русским языком - начните изучать его правила и больше читать. Постепенно ваши слабые стороны исчезнут, а сильные появятся.
Самооценка
Мы боимся показаться нелепыми, потому что не верим в себя и свои силы. Нужно оценивать себя и свои достоинства, постоянно прокачивая свои навыки. Составьте список тех вещей, которые у вас отлично получаются, а также тех, в чем вы сомневаетесь. И сделайте так, чтобы вещи со второго списка попали в первый.
Нет социофобии
Не нужно бояться людей. В первую очередь, нужно понимать, что с навыками коммуникаций нам открыты любые дороги. И пусть все люди разные, но каждый из них по-своему интересен и уникален. Как только вы начнете взаимодействовать с другими лицами, страх показаться странным и нелепым пропадет.
Но если вы все-таки попали в нелепую ситуацию и рассмешили других людей, то пустите в ход самоиронию, ведь только умный и сильный человек может пошутить над собой. В другом случае можете просто улыбнуться и согласиться с тем, что это было смешно, а после чего продолжить заниматься своими делами.
Убирайте из своей головы все обиды и страхи, учитесь улыбаться, проще относится к разным событиям и смеяться, пусть даже над собой.