Иногда кажется, что настали "темные", сложные времена...
Как будто нет просвета и нет ничего хорошего, нет выхода из всей этой истории...
Для большинства людей только кажется, что выход из трудностей, избавление от всех проблем невозможны. Или ограничены только одним, двумя вариантами, который им не подходит.
Конечно, проблемы, трудности, неприятные моменты - были, есть и будут. Главное - как к ним относиться! Как их воспринимать и как действовать.
В реальности, самые сложные и тяжелые трудности - это болезни собственные, своих близких, стихийные бедствия, катастрофы, смерть близких.
Все остальное решаемо!
Многое, да и почти всё, зависит от собственного восприятия и взгляда на то, что происходит.
Большинство проблем и сложностей люди создают для себя сами, много надумывают и преувеличивают.
А потом начинают преодолевать эти трудности, искать пути решения и выхода из этого морока, сетуя на тяжелую жизнь.
Сами себя травмируют собственными, инфантильными страхами или нафантазируют себе "травму" маленького ребенка из прошлого, а потом "пестуют", "холят и лелеют", носятся с этими надуманными "травмами", как с гордо поднятыми флагами. Ищут себе психологов, эзотериков... И "лечат", лечат, все что можно... Как физически, так и психологически.
Некоторым кажется, как будто им остро чего-то не хватает, всё и всем чем-то недовольны. Им кажется, что жить трудно.
Страдают от выдуманного одиночества среди людей.
Отсутствие каких-либо вещей могут воспринимать как беду.
И любую житейскую трудность считают испытанием...
Почему многие думают, видят, слышат, чувствуют, что нет ничего хорошего вокруг?
Почему не могут или не желают взглянуть на ситуации по другому?
Хотя в целом - все у них не так уж и плохо, а даже более-менее благополучно.
А вот когда приходят реальные проблемы и наступают сложные времена - ощущение безвыходности у них прочно укореняется в голове и им кажется, что нет никаких возможностей для преодоления трудностей.
Т.к. люди все разные, то и трудности преодолевают все по разному, разные решения находят.
Но, далеко не все предполагают и думают о последствиях и об ответственности за них...
И только десятки людей задумываются о причинах - почему все так произошло?
Самый глубокий вопрос задают себе единицы - почему и как они сами оказались в этой ситуации?
Кому-то даже выгодно думать о плохом, концентрироваться на нем.
Выгодно представлять себя и свою жизнь в "тяжелом свете", в страданиях. Таким образом они получают от своих близких поддержку и помощь. В гораздо больших размерах, чем когда у них все хорошо...
Чтобы понять - откуда идет ощущение безвыходности и невозможности решения проблем - нужно осознать и разблокировать то, что мешает принять и увидеть различные варианты.
Что же мешает? И что можно сделать...
- установку "выхода нет!" - можно сменить на установку "выход есть всегда!".
- при эмоциональном напряжении можно задать себе вопрос от обратного - "Что точно не нужно делать, чтобы еще больше не осложнить ситуацию?". Прописать все варианты и выбрать самые значимые.
А также, придумать и написать несколько вариантов решения проблемы. Можно и абсурдные. Выбрать из всего - наиболее реальные по исполнению и подходящие под ситуацию. И градус напряжения начнет спадать.
- при ограниченной информации и зацикленности только на одном варианте - начать собирать как можно больше сведений в интернете. Спрашивать у других - как они поступали в подобных ситуациях? Свежий и другой взгляд со стороны, и более широкая информация - помогут увидеть то, что не заметили.
- если сами себе ставите "рамки" и ограничения в действиях - что можно, а что нельзя, и начинаете действовать по привычным, шаблонным и отработанным схемам, то здесь нужно искать альтернативные, нестандартные методы., и как можно больше. Они позволят расширить горизонт мышления, снять собственные рамки в ограничениях, и помогут не пропустить важные детали, которые помогут найти выход.
Переживания из-за трудностей, концентрированность на проблемах, фиксация только на одном из вариантов решения - создают иллюзию безвыходности.
И эта иллюзия мешает вникнуть и понять, что многие трудности и испытания люди создают себе сами, выбирая для себя, чаще всего, собственную эгоистичную, инфантильную выгоду.
Например:
⨈ Человек набрал кредитов, в долги влез ради собственной выгоды или "хочу!". Не задумываясь о последствиях. И о том, что как ему будет трудно и тяжело отдавать деньги. Часто такие ситуации доходят до абсурда и трагедий.
А кто виноват?
Разве выбор не самостоятельно ли сделан, поддавшись лукавому соблазну?
Разве не знал ли он - какие последствия потом будут и что деньги отдавать нужно?
Но, ведь он сам же ступил на этот путь...
⨈ Как трудно и сложно жить с человеком в одном пространстве, когда при выборе партнера - изначально выбирают не своего человека. И живут с ним, терпят, сами мучаются и его мучают.
Этот выбор (почти всегда) сделан ради какой-то собственной выгоды, корыстной цели, для чего-то или потому что...
Но, никогда не озвучат вслух - мотив или замысел своего поступка в выборе. Кокетливо и лукавя обманывают себя - придумывая отмазку в виде героического отрабатывания кармы. И другим преподносят эту же "красивую" версию, под фантиком "благородных страданий".
Бывает и так, что ошиблись. Просто ошиблись... Из-за неумения "считывать" характер, эмоции, мировоззрение другого человека и вообще плохо разбираясь в людях. Умение "видеть", "слышать" и "чувствовать" собеседника не всем дано.
Выбор, как правило, сделан в пользу человеческого фактора, лукавой выгоды, следуя своим страхам, триггерам, или своим эгоистичным, инфантильным желаниям, а не выбором Души.
Всегда есть возможность сделать другой выбор.
⨈ Муж изменил жене. Думал, что никто не узнает.
"Ну, подумаешь, легкая интрижка... Все мужчины полигамны."
Соблазнился собственной страстью, другим телом. И не подумал о том, что обманывает себя и обеих женщин. Не подумал о возможных последствиях... Эгоистично решил, что ему все можно.
А далее начинается драма - жена, любовница, разлад в обоих отношениях, каждая что-то требует, развод или расставание, ссоры, споры, обиды, разделы имущества... А также возможное рождение ребенка у кого-то из двух женщин. Ребенок рожденный в "драме" редко бывает счастливым.
А ведь всего этого могло бы и не быть...
⨈ Увольнение с работы - собственное или вынужденное, потеря работы, а затем поиск новой работы - это всегда стресс и переживания. Вылезают множество внутренних страхов и комплексов.
Психологическое напряжение не дает увидеть новый, открывающийся путь к другим возможностям.
Увольнение - это как освобождение для чего-то нового, может быть и лучшего. Или как опыт для собственного духовного роста.
Выход есть всегда!
Нужно только понимать и помнить о последствиях всего происходящего.
Отвечать за свои поступки и поведение.
Следить за своими словами и мыслями.
Знаю, что большинство скажет - это очень трудно, занудно, неинтересно. И вообще - никто так не поступает, никто не думает, не отвечает, не следит.
Если все время оглядываться и смотреть на кого-то, то в вашей личной жизни ничего не поменяется.
Если ориентироваться только на себя, то появится просвет в "темном царстве", будет понятно в каком направлении двигаться дальше.
Осознанный выбор определенного выхода привнесет чувство ответственности за себя и за свои поступки!
Захочется перестать себя обманывать. Это главное и важно для человека!
И все в жизни начнет складываться с пользой, благотворно, продуктивно. Проблемы начнут разруливаться. Потихоньку будет уходить напряжение. А значит спокойствие и относительное благополучие снова поселятся в Душе...
Татьяна Богданова..©
Подписывайтесь на канал "ФОНАРЬ Татьяны Богдановой" - здесь теплое, доброе и философское пространство.
Можно почитать прошлые публикации: