Вы любите пить Кока-Колу? Думаю, что большинство людей ответят Да, так как у этого напитка приятный сладкий вкус, особенно если пить его охлаждённым. Но давайте взглянем на другую сторону медали этого продукта.
В классическом газированном напитке Coca-Cola содержится 10,6 грамм сахара на 100 г. Это очень высокая концентрация. Употребление одной порции напитка (0,33 мл) соответствует рекомендованной суточной норме потребления сахара на уровне до 50 грамм для взрослого человека.
Сочетание сахара с другими ингредиентами в составе напитка делает его довольно-таки опасным. Поэтому, если вы все таки собираетесь купить этот напиток, выбирайте такой, где сахара меньше, а именно в Coca-Cola Zero.
Расскажу Вам, что будет через час с Вашим организмом, если выпить одну баночку Кока-Колы:
- У Вас резко упадёт уровень сахара в крови.
- Вы станете вялым или раздражительным.
- Вы захотите очень в туалет. С мочой у Вас выйдут кальций, магний, цинк, натрий, электролиты и вода. Без всего этого организм медленно и верно идёт к обезвоживанию.
- Ваши зрачки расширяются, кровяное давление повышается, печень сбрасывает всё больше сахара в кровь.
-"Вы всё еще любите Кока-Колу?" =)