Как-то это странно и непривычно, - говорит мне девушка после консультации, - мне стало спокойно внутри, проще, светлее, шире по ощущениям.
Но это не то, что я ждала.
А где же выплеск эмоций? Где восторг и буйства радости после нашей встречи?
.
Да, привычное ожидание эмоциональных качелей:
от ненависти, страданий и беспокойств - к разрядке через слезы радости, безудержный смех.
.
Но это состояние не про баланс, не про осознанность, не про отпускание и свободу.
.
Это про желание страстно вовлекаться в чувства, и продолжать держаться за свою проблему. Не отпускать.
Потому что без проблемы жизнь становится спокойной, гармоничной, наполненной, и как кажется, без эмоциональной.
Но это не так.
Потому что, в жизни есть не только "белое или чёрное" .
.
Чем глубже движение к Себе, тем больше утончённость восприятия.
Появляются полутона и новые грани радости.
Не три-пять эмоций хорошо, а множество оттенков для каждой радости, триста тридцать три оттенка счастья.
Но для ума привычно и безопасно видеть знакомое "хорошо и плохо".
Бывает, клиент ждет изменений, то по факту, не всегда хочет всплывать из своего теплого болотца.
Но при этом ожидает все и сразу: деньги, мужчину, работу, успех.
Мышление цепляется за то, что понятно и знакомо.
А изменения происходят на глубоком уровне осознанности, когда переписываются старые связи, формируются новые навыки.
Для трансформации и изменений надо время. Привычка - как локомотив, на ходу не оставновишь.
.
Чем больше вы практикуете, чем больше познаете себя, тем глубже происходят изменения, и вы выходите за рамки привычного видения и мышления.
Не стройте ожидания, познавайте себя.
Оставьте очарование и разочарование, черно-белые тона судьбы, выйдите из пузыря иллюзий.
Живите, творите, добавляйте новые краски восприятия реальности, идите навстречу себе.
.
.
Как? Для этого есть много разных инструментов, практик, в том числе йога и консультации.
Счастья вам!
.
28 декабря в 18.45 мск - онлайн йога-класс.
Мы сделаем комплекс упражнений, "приносящие Успех и Счастье и устраняющие боль и чувство вины".
Это будет мощно, полезно и красиво.
Подходит для любого уровня поготовки.
Сделайте себе подарок перед Новым годом, откройтесь Успеху и Счастью с помощью медитаций и кундалини йоги. Запись в директ и в шапке профиля.
31 декабря в 5.00 мск - мы провожаем уходщий год утренним онлайн йога-классом.
Пусть радость вольется в каждую клеточку вашего тела, и с этим чудесным настроем, вы войдете в новый, сияющий, прекрасный Новый 2021 год.
Подходит для любого уровня поготовки. Запись в директ и в шапке профиля.
Да встречи в zoom, на ковриках
