И снова здрасти, это я - Петр, но не Дранга!
Я пришел, чтобы познакомить вас с самым многогранным и разноплановым актером - англичанином, джентельменом и просто потрясающим человеком - Томом Харди!
В его арсенале около 50 ролей в фильмах и сериалах, и чтобы вы понимали, он играл как и антагониста (к примеру, в "Темном рыцаре" - Бейна), так и в комедийном боевике "Значит, война" - Така, спокойного и непробойного рыцаря (p.s. он агент ЦРУ под прикрытием).
Помимо того, что актер, Том является также сценаристом и продюсером (телесериал "Табу). Он обладает такими наградами как BAFTA, Орден Британской империи, Премии британского независимого кино, а также является номинантом на премию "Оскар". Честно признаюсь, он заслуживает куда больше, чем одна простая статуэтка.
Том не простой человек и у него был непростой путь к звездному Олимпу - Голливуду. Он рос в творческой семье, и с самого начала уже хотел стать актером, однако ему помешал прием некоторых веществ. В последствие ему пришлось поступать на актерское 3 раза.
Харди был достаточно усердным учеником и начинающим актером, поэтому его заметили после участия в фильме "Падение черного ястреба". А дальше все пошло в гору.
Сверхчеловек ли?
Хочу отметить, что к большинству своих ролей он подходит серьезно. К примеру, для съемок в фильме "Воин" ему предстояло набрать 10 кг мышц.
В его программу тренировок входили занятия хореографией и джиу-джитсу. Они способствуют укреплению и совершенствованию тела актёра наравне с другими упражнениями.
А к фильму "Темный рыцарь" ему необходимо было нарастить дополнительно до 15 кг массы за короткие сроки. Программа питания перед съёмками картины отличалась высоким содержанием калорий с небольшим ограничением углеводов. В основу рациона с суточной нормой калорий равной 3210–3500 входили.
Внушительно не правда ли?
Главным правилом тренировок Тома является частая смена программы, которая заставляет мышцы почувствовать стресс. Харди уверен, что телу надо постоянно преподносить сюрпризы (например, менять хват штанги), чтобы оно не привыкало к нагрузкам.
Также были и роли для которых он специально худел, но он в этом не побьет рекорды Джареда Лето и Кристиана Бейла.
Король перевоплощений?
Не всегда актеру выпадает шанс сыграть двух братьев близнецов в одной картине. У Тома было 35 съемочных дней, в которые он играл обоих братьев в один и тот же день. Он снимал сцены с братом, у которого сначала было больше всего диалогов, затем возвращался к прическе и гриму, чтобы превратиться в другого брата.
Чем вам не сверхчеловек?