Рассказываем, как тренируется, что ест и как ухаживает за кожей Энн Хэтэуэй, чтобы в 38 лет оставаться иконой красоты для всего мира.
Спорт
Энн поддерживает своё тело в форме с помощью регулярных тренировок. Залог её здоровья и красоты - бег на свежем воздухе, который она любит настолько, что успевает пробежаться даже перед важными съёмками. Также актриса занимается танцами, что тоже отлично сказывается на фигуре.
Питание
Что касается питания, то здесь актриса придерживается вегетарианского рациона: не притрагивается к мясу и потребляет много фруктов и овощей. Вместе с тем Энн не забывает, что важно поддерживать водный баланс. Актриса пьёт 1,5 литра чистой воды каждый день.
Секрет Энн, которым она поделилась в интервью - это острый соус халапеньо. Он обладает многими полезными свойствами, поэтому звезда добавляет его в супы, салаты и другие блюда. Однако если захотите попробовать этот соус, то будьте аккуратнее, чтобы избежать проблем с желудком.
Уход за кожей
Энн заботится о своей коже изнутри и снаружи. Для сияющего вида кожи она выпивает две столовые ложки оливкового масла, а также не забывает про правильное очищение и увлажнение.
Даже голливудским звёздам не избежать негативных последствий долгого пребывания на солнце, и Энн Хэтэуэй это прекрасно понимает. Солнечные лучи способствуют появлению пигментации и морщин, поэтому актриса использует солнцезащиту в любых условиях и в любое время года. Мы искренне советуем Вам брать пример с Энн и приучать себя использовать санскрин круглогодично.
Спасибо за прочтение, не забудьте подписаться на канал и поставить лайк❤️
У нас ещё много интересного:
Частые ошибки в макияже, которые старят
Эффективно отращиваем брови и ресницы
Как предотвратить появление морщин и что делать, если они уже появились