Найти в Дзене
Поговори со мной

Панические атаки: куда сбежать, если все кругом рушится?

У нее нет никакой причины, но она изматывает и изнуряет так, что жизнь кажется абсолютно бессмысленной. Она порождает леденящий кровь страх, от которого невозможно спрятаться ни дома, ни на улице - ни в одиночестве, ни в многолюдной толпе.

У нее нет никакой причины, но она изматывает и изнуряет так, что жизнь кажется абсолютно бессмысленной. Она порождает леденящий кровь страх, от которого невозможно спрятаться ни дома, ни на улице - ни в одиночестве, ни в многолюдной толпе. Ее сила медленно и скрупулезно пожирает психику человека, превращая его в невротическое существо с минимальным набором желаний и полным отсутствием мечты.

Все это - о панической атаке, перед которой все равны: и если однажды сердце затрепетало в жутком неконтролируемом и беспричинном страхе, то ее дебют в вашей жизни состоялся. Дальше - только тревога, бессонница и ожидание новых приступов. До тех пор, пока человек не осознает, что с этим пора бороться.

Как остановить череду жесточайших вспышек внутреннего страха и вернуться к жизни, в которой радости больше, чем боли - об этом в новом выауске подкаста "Доктор, что со мной?".

Гость - психотерапевт, главный врач "Клиники доктора Бассэ" Арсений Бассэ.

Подписывайтесь на наш дзен-канал, здесь много интересных историй, а также советов, личных и профессиональных.