Вам приходилось чувствовать себя грязным после общения с токсичным человеком? Или он злобно набросился на вас, стараясь унизить и зацепить, или он бесстыдно изливал гадкие подробности своей жизни, или «мнение» высказывал, ругал кого-то другого, но так, что вы испытывали ощущение отвращения и оскорбления. И потом чувствовали себя грязным.
Почитаешь иные комментарии, послушаешь некоторых людей, - и потом немедленно хочется помыться. Бывало такое? Хотя о «грязи» часто толкуют именно они.
Чувство, как будто вас облили помоями, а одежда ваша пропиталась мерзкими испарениями - оно знакомо многим. И это не метафора. Это психологическое загрязнение, так и называется это чувство.
Даже если вас не били, вас морально испачкали. Взглядами, словами, миазмами своей души. И области мозга, которые отвечают за физическую чистоту, активизировались. Хочется вымыть руки, принять душ или ванну. Это верный признак токсичного контакта.
Экспериментально доказали, что после унижения или даже воспоминании об унижении и о том, кто оскорбил, нанёс душевную травму, люди испытывали ощущение загрязненности и чаще мыли руки.
Вспоминал человек мерзкого персонажа из своей жизни - и шёл мыть руки, даже не замечая связи. Так мозг реагировал на грязь.
Ну так и помойте руки. И сами вымойтесь хорошенько, как только будет возможность. Наденьте все чистое, одежду отправьте в стирку. Иногда и верхней одежде чистка не помешает. Делайте то же самое, что и при обычном загрязнении; мойтесь, переодевайтесь, стирайте… Это реально помогает смыть энергетическую и психологическую грязь.
А если нужно с таким источником грязи бороться - придётся преодолеть своё отвращение. Но в этот период надо чаще мыться, купаться, посещать бассейн или в море плавать. Носить чистую одежду и чаще прибирать свой дом. Так будет легче справиться.
«Танки грязи не боятся!», - вот этим принципом стоит руководствоваться в борьбе.
Чем быстрее и тщательнее помоетесь, тем меньше риск «психического заражения».
Недаром во всех религиях есть омовение и очищение. Грязь - это прикосновение зла, смерти и Дьявола. Поэтому кроме физического, надо применить и моральное очищение - посетить храм, если вы верующий человек. Восхититься произведениями искусства или природой. Побыть среди нормальных людей, посмеяться с ними, поговорить… Помочь кому-то, сделать что-то доброе.
И вы очиститесь.
А ядовитая грязь вернётся к своему носителю рано или поздно…
Анна Кирьянова
