Некоторые любят ставить себе планку "Прочитать столько-то книг в год", но правильная ли это цель?
Сегодня многие увлеклись скоростным чтением, чтобы поглощать книги по штуке в день, как Илон Маск. Беда в том, что такое чтение не сделает из вас Илона Маска. Оно вообще не принесет никакой пользы, потому что вы не поймете и толики из прочитанного.
Не все книги одинаково полезны – некоторые из них просто не стоят того, чтобы их читать. Есть книги, которые кому-то понравятся, а другим покажутся скучными и на один раз. А есть удивительные, великолепно написанные, преисполненные смысла произведения. Думаете, их нужно читать на скорость? Нет. Эти книги созданы для того, чтобы их смаковали, обдумывали каждую главу, делали заметки, перечитывали и передавали друзьям.
Читайте обдуманно и читайте полезные книги. А мы делимся с Вами подборкой полезных книг по саморазвитию:
1. «Путь к финансовой независимости» Бодо Шефер
Бодо Шефер давал советы по достижению первого миллиона. Также он привёл стратегию избавления от долгов, рассказал о психологии поражения, привёл немало историй из своей жизни. В общем максимально раскрыл тему.
2. «Улыбнись пока не поздно» Александр Свияш
Книга о позитивной психологии. В ней автор говорит о том, как изменить способ своего мышления. Александр Свияш заявляет, что наши эмоции зависят от ожиданий. Если человек обещал принести деньги и не принёс, мы испытываем разочарование, потому что ожидали, что он выполнит обещание. Если же мы заранее не были в нём уверены, то, скорее всего, сохраним силу духа и как-нибудь переживём это неприятное событие.
Свияш рекомендует вести дневник самоконтроля. В нём он советует помечать события, вызвавшие отрицательные эмоции, и писать, по каким причинам это произошло. Возможно, ты относишься ко всему слишком идеалистически и расстраиваешься, если что-то не соответствует вашим ожиданиям.
3. «Выйди из зоны комфорта» Брайан Трейси
Исчерпывающее руководство по тайм-менеджменту, личной эффективности и управлению временем. Эта книга обязательна для прочтения каждому, кто заинтересован в саморазвитии. Брайан Трейси даёт 21 совет о том, как работать максимально эффективно.
Именно у него я почерпнул закон Парето или правило 80/20, метод планирования ABCDE, принцип 3 задач и многое другое.
Если ты прочтёшь книгу «Выйди из зоны комфорта», то сможешь больше ничего не читать на тему тайм-менеджмента.
4. «Ешь, двигайся, спи» Том Рат
Какое же саморазвитие без здоровья? Здоровое тело — здоровый дух. В поддержании крепкого здоровья тебе поможет Том Рат.
В каждой главе дано 3 практических совета о здоровом образе жизни, которые ты можешь применить прямо сейчас. В шестой главе Том Рат советует начинать свой поход в магазин с покупки овощей, фруктов, орехов и других полезных продуктов. Ещё он рекомендует заранее планировать свой день, чтобы высыпаться, и оценивать качество сна по 10-балльной шкале.
5. «Думай и богатей» Наполеон Хилл
Нужна порция мотивации? Добро пожаловать к Наполеону Хиллу. Его книга была выпущена в 1930-х годах и с тех пор считается одной из самых лучших в области саморазвития.
Наполеон Хилл потратил более 20 лет на изучение жизни успешных людей. Он вывел формулу достижения успеха. В книге он говорит о том, как верить в себя и правильно желать, как использовать визуализацию, составлять план достижения финансовых целей, избегать ошибок на пути к богатству и так далее.
И самое главное: читайте, пока остальные смотрят новости по телевизору или в 113-й раз за день проверяют Facebook.
Продолжение подборки читайте на нашем канале.