Освещение в детской комнате напрямую влияет на комфорт, настроение, психоэмоциональное состояние и развитие вашего ребенка в любом возрасте.
При планировании детской комнаты важно учитывать естественное и искусственное освещение. Если есть возможность выбора местоположения детской, выбирайте восточную или юго-восточную сторону, тогда вы получите достаточное количество мягкого и теплого света в течение дня.
Планировать расположение розеток, выключателей и осветительных приборов желательно перед началом чернового ремонта, чтобы провести достаточное количество проводов, спрятанных в стену, в нужные части комнаты. Сколько нужно розеток, мы рассказывали в этой статье.
Сценарий освещения в детской комнате должен включать не менее трех разных источников:
- основной;
- локальный для отдыха;
- локальный для работы.
Если ваш ребенок еще маленький учитывайте его текущие потребности и предусмотрите освещение «на вырост», когда он пойдет в школу и будет ежедневно делать уроки.
Игровая зона
Игровую зону располагают над основным, потолочным источником света, освещение должно быть достаточно. Игры в полутьме негативно сказываются на зрении и развитии ребенка. Свет, исходящий от светильника на потолке обязательно должен быть равномерным и рассеянным.
Сейчас набирают популярность люстры с детской тематикой и цветными плафонами, которые могут искажать температуру светового потока, сдвигать его в синий, зеленый или красный оттенок. Мы не рекомендуем использовать такие светильники для детской комнаты, так как они нарушают цветовое восприятие и могут спровоцировать быструю утомляемость глаз и ухудшение зрения. Выбирайте белые, серые или бежевые плафоны.
В среднем, для общего освещения детской комнаты светодиодными лампами необходимо 5 Вт на 1 кв.м (40-50 Вт в пересчете на лампы накаливания). Зная площадь детской комнаты, вы можете выбрать потолочные светильники с необходимым количеством и мощностью лампочек.
Рабочий стол
Расположите рабочий стол ближе к окну, чтобы по максимуму использовать естественный солнечный свет. Лучше если он будет падать спереди слева (для правшей) или слева (для левшей), тогда можно будет делать домашнюю работу днем без включения дополнительных ламп. Так как большую часть учебного года световой день заканчивается рано, предусмотрите лампу с матовым плафоном и рассеянным светом, мощностью около 60 Вт (в пересчете на лампы накаливания).
Комфортная световая температура для глаз, при которой можно читать, писать или выполнять другую работу: 4000-5000 К, она наиболее приближена к естественному свету. Лампа может быть настольной или крепиться к стене, но обязательно с подвижной ножкой или кронштейном, чтобы ребенок мог направлять световой поток в нужную сторону. Розетку размещают на стене, в полу или в планке, встроенной в стол. Если в рабочей зоне одновременно занимаются 2 ребенка, предусмотрите настольную лампу для каждого, чтобы им обоим было достаточно света.
Место для сна
Правильное освещение влияет на качество отдыха. В районе детской кровати стоит расположить ночник или бра с более теплым, чем для игр и работы светом. Оптимальный диапазон: 2200-3500 К. Нижняя граница — аналог света свечи, верхняя — привычных ламп накаливания.
Если вы читаете ребенку перед сном или он уже большой и читает сам, выбирайте ночники с регулировкой интенсивности света.
Популярные светильники с эффектом звездного неба можно использовать периодически, но не постоянно, потому что ежевечернее рассматривание ярких точек на потолках и стенах нарушает естественный механизм засыпания.
В детской также можно добавляют другие осветительные приборы, например для подсветки картин на стенах, дипломов и грамот, использовать несколько сценариев потолочного освещения, делать интерьерную подсветку мебели и тд.
