Климатотерапия - одна из особенностей крымского полуострова. О его целебных свойствах известно многое: свежий воздух, полный молекулами йода и хвойными фитонцидами, оказывает незамедлительное лечебное действие. У вас есть несколько вариантов очутиться в этом райском уголке.
Один из них - пеший туристический тур под чутким руководством его организаторов. Другими и не менее интересными вариантами могут стать автобусные туры выходного дня или поездки «дикарем». Какой бы вид отдыха вы не выбрали, врачи советуют выделить на оздоровление около трех недель.
Учитывайте, что несколько дней уйдет на акклиматизацию, около двух недель на прохождение процедур и 2-3 дня на сборы домой, поэтому изначально рассчитывайте провести в Крыму не меньше 18 дней. По возвращению домой не загружайте свой организм другими лечебными процедурами в течение первых двух месяцев, так как именно в этот период проходят все восстановительные процессы.
Существуют специальные оздоровительные программы сроком от 5 до 8 дней, но это чистой воды заблуждение, так как за это время скорее можно пройти профилактику, но никак не лечение.
Специалисты в сфере медицины не рекомендуют выбирать летний сезон в качестве идеального времени для оздоровления. Оптимальным временем для лечения сердечно - сосудистой системы и проблем с верхними дыхательными путями является ранняя весна.
В этот период солнце как никогда ласково, а теплое море и воздух, как никогда обогащенный йодом и эфирными маслами вечнозеленых растений, незаметно делают свое лечебное дело.
Но наибольший оздоровительный эффект вы получите поселившись в некоторой отдаленности от моря, так как по мнению специалистов именно морской климат в дополнении с горным воздухом оказывают наиболее благоприятное влияние на организм.