22 МАРТА
Отличное начало недели. Продуктивный день на хорошей эмоциональной волне. Великолепно работает голова. Мысли легко реализуются в дела. Сказанное сегодня реализуется в скором времени, причем самым неожиданным способом. Чем убедительнее речи, тем ощутимее эффект. Дела спорятся, вопросы решаются. Можно планировать важные разговоры, финансовые дела, решение бюрократических вопросов, посещение гос. учреждений. Меркурий в гармонии с Ураном, Марс в гармонии с Сатурном. Если у вас нет понимания, как и куда двигаться, то сегодня может появиться ясность.
Разнообразьте меню самыми любимыми блюдами. Дробите общую калорийность, ешьте маленькими порциями. Запаситесь полезными сладостями: мед, сухофрукты, инжир. Основа рациона - каши, злаки, овощи, богатые клетчаткой.
В спорте направьте внимание на мышцы груди и живота. Время оздоровительных тонизирующих ванн с минеральными солями и эфирными маслами. Иланг-иланг – для любви, пачули – для денег, сандал – для умиротворения, бергамот – для творчества.
Женственность и романтизм – основные критерии при выборе образа, аксессуаров и парфюма сегодня. Выбирайте только то, что подчеркивает вашу женственность. В светлых тонах.
В спутники сегодня берите турмалины. Чудесные камни на все случаи жизни. Розовый поможет в личном, черный и синий - в деловом, зеленый - в финансах, желтый просто подарит хорошее настроение.
23 МАРТА
Немного тревожный день, но вчерашний деловой конструктив в нем так же присутствует. Люди настроены на поиск взаимовыгодных решений и на достижение результата. Интуиция работает отлично. Главное не обманывать самих себя. Смотрите правде в лицо. Будьте реалистом. Сохраняйте спокойствие в любой ситуации, поступайте по совести, ставьте себя на место других людей. Творческий подход, оптимизм и самообладание выручат всегда. В любой ситуации надо искать плюсы и интересные возможности. Их - масса.
Основа питания - медленные углеводы. С утра для поднятия настроения можно позволить и выпечку. При условии последующей отработки.
Работайте над гибкостью. Актуальны ЛФК, суставная гимнастика, пилатес. Гибкое тело – молодое и здоровое. Акцент на верхний пресс и косые мышцы живота.
Цвета дня – серебристый, голубой, молочный, кремовый. Они создадут атмосферу уюта и комфорта, помогут сосредоточиться и принять верные решения.
В спутники серьезный и строгий обсидиан, камень магов. Он отгоняет дурные мысли, усиливает проницательность, позволяет сконцентрироваться на важных задачах. И даже снижает аппетит и способствует похудению. Альтернатива - жемчуг.
24 МАРТА
Активный, динамичный день, но эмоции накалены. Многие вспыльчивы и нервозны. День требует самоконтроля, терпения, внимания к окружающим и их чувствам. Важные переговоры не на сегодня. Сложно удержаться от субъективной критики. Следите за словами, легко сказать лишнее. День проверки на прочность вашей выдержки и тактичности. Спасение в умении диссоциироваться, смотрите на себя и ситуации как бы со стороны. Подходите ко всему с юмором и иронией. Будьте внимательны и вежливы на дороге, повышается общая аварийность.
Исключите продукты с повышенным содержанием жира. Луна во Льве, основа рациона – постное мясо, предпочтительно запеченное в духовке или на гриле, свежие овощи и зелень. Чтобы не переесть старайтесь из трапезы делать торжество, красиво сервируйте стол, будьте оригинальны в приготовлении и подаче блюд. Любите себя за едой, а не еду в себе.
Включите в комплекс гимнастики упражнения для дыхания и увеличения гибкости спинного и шейного отдела позвоночника. Укрепляйте мышцы спины. Работайте над осанкой.
Золотистые, желтые и оранжевые оттенки наполнят созидательной энергией, помогут удерживать состояние радости и оптимизма.
Огненный опал великолепно подходит к дням Луны во Льве. Он придает уверенности в себе, помогает сосредоточиться, наделяет здравым смыслом. Опал создает гармонию между тем, чего вы хотите добиться, и возможностями, которыми вы обладаете. Очень актуальный запрос.