Что именно приходит Вам в голову при упоминании словосочетания "детская травма"? Может быть крупное застолье перед Днём рождения? Или школьная доска с пронзительным смехом одноклассников? А может, и вовсе ничего?
Травма непрерывно связана с чувством угрозы для себя или окружающих, с чувством уязвимости. Чем больше стресса, страха, тревоги испытывал ребёнок, тем больше корней могла пустить травма. Это сложное воспоминание из детства которое многим из тех, кому пришлось пережить её невозможно вспомнить без боли, отчаяния и безысходности. Но и жизнь с травмой - это невыносимый груз
В силу того, что в детстве мы только познаём мир, учимся чему-то, мы не всегда понимаем что "правильно", а что нет. Мы не задумываемся о поступках взрослых, мы верим им, они для нас авторитет. И ведь взрослые люди это понимают, но не всегда хотят признавать или же пользуются этим. Кого мы видим чаще всего? Родителей. А часто ли они Вам врали? Например: Дом, тепло, пахнет мандаринами и ты слышишь звуки упаковочной бумаги. Это точно Новый год, твой любимый праздник. Но не сейчас. Совсем скоро придут дальние родственники, друзья родителей и ещё какие-то неизвестные тебе люди. Конечно же они придут не с пустыми руками, и речь не о подарке для тебя, а о "гостинцах" для гостей. Вы садитесь за стол и начинаете пировать, но взрослые увлечены совсем не тобой, а какими-то бутылками, да бокалами. Ты знаешь, что через время будет весело, многие захотят с тобой поиграть, кто-то будет смешно разговаривать, да и в целом нести чушь. Но какая разница? Ведь сегодня тот день, когда тебе уделяют столько внимания. Но, закончив с алкоголем, взрослые начинают вести себя неадекватно, кто-то хочет идти за добавкой, даже угрожает спрыгнуть с 3 этажа, если его не отпустят. А что остаётся делать тебе? Мама сказала, что всё хорошо, велела идти спать. Наверное, так и должно быть. Ведь у всех же так?
Многие из нас пережили детскую травму. Кто-то переживает её последствия до сих пор. Это может быть связано с тем, что травма была настолько сильной, что психика не смогла с ней справиться в момент получения. И она "запечатывается" в вашем сознании. Она остается там до тех пор, пока человек не найдёт в себе силы, чтобы вернутся в ту же ситуацию, но уже готовым избавиться от той эмоциональной боли, что наносит ему травма. Конечно, без психологической проработки тяжело отделаться от последствий травм, есть шанс того, что Вы просто погрузитесь в воспоминания.
Благодаря проработке травмы вы сможете взглянуть на те или иные вещи без искривления, ведь порой этот груз становится частью нас.