Выходные всегда проходят не так как планируешь. Думаешь, что это на работе куча возможностей слопать лишнюю конфетку, но нет. В выходные дома еще больше соблазна, а еще малоподвижный образ жизни. На лыжах так и не собралась. Вчера два раза гуляли по лесу- и я сделала вывод, что в лесу много замученных прилипающим снегом лыжников. А может это оправдание? Сегодня подморозило, но мне было так лень... Лень просто поглащает иногда меня целиком в выходные. Давно заметила, что если ты встал утром и носишься бодрячком по дому, а не залипаешь сонными глазами в телефон или телевизор, то и день проносится с энергией и к вечеру ты не выжатый лимон. А если наоборот-то ты сонное ленивое животное. Примерно как панда. Возможно, виновато как раз питание-много сладостнй иинеправильных продуктов. В выходные тяжело считать каллории, так как съедено их неимоверно много. Но сейчас пытаюсь заставить себя сегодня вечером не кушать. Последний прием пищи был в 17-00. Запаслась минералкой-обладает обманным свойством наполненности желудка. Хотя и говорят, что она образует целюлит.
Однажды я купила в аптеке чудо-баночки для вакуумного массажа. В восторге изначально были дети-они прицепляли их везде и всюду- на лоб (и ты единорог), на губы (оп-и у тебя губы как у Джоли), и всяческие издевательские прищипы.
Но вообще у этих баночек есть практическое применение. Ими очень хорошо массажировать жирок. Правда должна предупредить, что это приятно только первые 20 секунд, а потом боль, тянущая, жгущая, проходяще-уходящая... на тех местах, где кожа более тонкая-вообще адская боль (внутренняя часть бедер к примеру).
На валберризе или озоне продают такие баночки набором разных размеров. И маленькие и большие. И их можно использовать для вакуумного массажа лица (применяют многие косметические салоны).
В аптеке они продаются одного размера. У них цель-увеличить кровообращение и использовать при пневмониях и болях (помните стекляные банки в детсве на спине?) Суть использования одинаковая.
Где я их использую? На лице и руках с косметическим кремом (но величина моей банки не очень удачна для лица). На животе и попке с антицеллюлитным кремом-после такого массажа он придает охлаждающий эффект. На ногах до колен. После двух детей у меня варикоз-применять их при нем не рекомендуют. Использую их через день-два. На руках вижу эффект-бугристость кожи ушла и она выровнялась. С непривычки первые дни на руках были маленькие синячки. Позже привыкла и они перестали появляться. В общем советую, в аптеках стоят недорого- от 50 руб за шт. На валберризе набором дороже.
