Когда я вижу, как дети едят только сладости и запивают все литрами сока, я закусываю свой язычок зубами и никому ничего не говорю, если меня не спрашивают
Да что далеко ходить, пока Платон рос, я сама превращалась из «мамы-нельзя» в «маму-можно-всё»: дошло до того, что он питался лишь быстрозаварными кашами, бананами, фруктовым пюре и печеньками. А мы тем временем гадали: Что не так с ребёнком? Почему он такой неусидчивый, непослушный, неуправляемый? Ему ведь уже два, а он все ещё молчит, может врачу его какому-нибудь показать?
« - Ну, такой характер, все дети такие, сейчас все поздно начинают говорить, тенденция такая» - считают многие и продолжают кормить детей быстрыми углеводами.
Ребёнок съедает очередную порцию сладенького, в крови происходит резкий скачок уровня сахара и организм переходит в «аварийный режим»: ему необходимо израсходовать съеденную глюкозу и он вынужденно зовёт на помощь «Сережку». Как видите, малыш не виноват, он совсем не бесёнок и не испытывает ваше терпение.
С появлением большого количества сахара в рационе, ребёнок отказывается от нормальной еды: клетки теряют чувствительность к сахару, а организм постоянно требует новую «дозу». Уже догадываетесь, какая следующая остановочка? Такое питание - путь к сахарному диабету, к тому же сбивается микрофлора, нарушаются процессы пищеварения и вуаля! Задержки развития во всей своей красе .
Ребенок не получает с пищей ни полноценного белка, ни жиров, ни витаминов. А мы то, что мы едим. Именно из-за Платона я впервые и задумалась о питании
Как у вас с питанием и поведением детей? Связываете одно с другим? Давайте обсудим! Дайте знать, если тема интересна, и я продолжу рассказ о нашем опыте