Они как таковые – неотъемлемая часть человеческого мышления, призванная упростить процессы принятия некоторых решений.
Наш мозг мыслит сравнениями и выносит суждения и прогнозы, основываясь на них. Также ему важна предсказуемость и понятность, так как они являются основой безопасности. Если упростить механизм работы стереотипов, то он примерно такой:
⠀
«А, Б, В принадлежат к одной группе (они в чём-то одинаковы). Я знаю на личном опыте (или слышал об этом), что А и Б склонны вести себя определённым образом, а значит и В имеет (или должна иметь) эту склонность.» В некоторых случаях имеется продолжение: «Если В ведёт себя иначе, возможно с ней что-то не так.»
⠀
При этом, в данном примере В может быть как другим человеком, так и самим субъектом. Стереотипы диктуют не только то, как мы видим и чего ждём от других, но и говорят нам то, как мы должны себя вести и что чувствовать, если не хотим выйти за рамки принятой нормы.
⠀
Ваша жизнь может испортиться в ряде случаев:
⠀
🔹Когда нормы идут вразрез с желаниями человека. Так рождается внутренний конфликт желаний и потребности оставаться в рамках нормы. «Я должен хотеть А, но я хочу Б.» - «Я хочу построить карьеру, но все говорят, что счастье женщины – в семье».
⠀
🔹Когда человек не может соответствовать норме и испытывает из-за этого стресс, сомневаясь в собственной нормальности или успешности. «Я должна быть А, но я не такая.» - «Нормальная женщина к 30 уже замужем, видимо я какая-то не такая.»
⠀
🔹Когда человека не хочет соответствовать стереотипам, но постоянно на них наталкивается. "Я хочу быть А, но все говорят, что я должна быть Б и это меня бесит!". Тут человек стрессует себя тем, что мир не соответствует его ожиданиям и что кто-то от него что-то там ждёт.
⠀
По итогу: стереотипы - это то, чего от вас ждут, а не то, какими вы обязаны быть. Если вы поймёте, что вы можете вести себя как хотите, быть кем хотите и примите то, что это может кому-то не понравиться, то всё будет ок.
