Случается, жизнь захлестнёт так, что кажется, больше нет сил держаться на плаву.
Нет желания продолжать бороться за глоток кислорода.
Такой соблазн отдаться на волю безжалостного течения, опустить руки и смиренно ждать, пока новая волна утянет на дно, ударит о камни и выпьет последний выдох.
Но.
"Life`s roughest storms prove the strength of your anchors".
Сильнейшие жизненные бури проверяют силу ваших якорей.
Если якоря сильны, никакие волны не утащат в пучину, даже если на какой-то миг вы поддались слабости и утратили присутствие духа.
Сильный якорь удержит вас на плаву. И не даст сгинуть в смертельных штормах.
Впервые выражение «Find your anchor» («Найди свой якорь») я услышала от Дуэйна Джонсона ( The Rock ) в одном из видео в его Instagram . Мне нравится прислушиваться к сильным людям, добившимся многого в жизни своими руками, тяжким трудом. У таких людей есть чему поучиться – они буквально излучают мощь и заряжают других своей силой. Дуэйн – один из таких невероятных трудяг, чьей мощной жизненной энергией и харизмой я искренне восхищаюсь. Поднявшись из нищеты и вороха подростковых проблем, он заставил весь мир рукоплескать ему и носить на руках. Раз поставив перед собой цель, он пёр к ней, как танк, невзирая на легион преград. Мощный характер. Сильная, цельная личность.
Так вот, одно из наиболее часто употребляемых Дуэйном выражений, это именно «Find your anchor».
Он считает, у каждого свой якорь. Якорь в его понимании – это то, что держит человека на плаву, что придаёт уверенности и заставляет продолжать бороться с самыми страшными жизненными штормами. То, что заставляет хотеть жить. То, что помогает не сдаваться, и идти к своей цели, несмотря на любые трудности.
The Rock Скала рассказывает в своих stories , видео и постах о том, что его якорь – подъём в 4 утра и работа в спортзале до седьмого пота. И так – каждый день. На протяжении нескольких десятков лет.
Его якорь силён. Этот человек знает, о чём говорит.
Он неустанно повторяет тем, кто ищет свою опору в жизни:
«Вашим якорем может быть что угодно. То, что вы можете делать каждый день, чтобы обрести уверенность и внутреннюю силу. То, что остаётся неизменно с вами, даже если у вас отобрали абсолютно всё. То, что не изменит вам, но изменит вас».
Я читаю эти слова снова и снова. И лёд бессилия тает внутри. Он выходит со слезами, и становится легче. Благодарность – вот что я чувствую, читая строки сильного человека, который ежедневно побеждает свою слабость. И становится ещё сильнее.
Он обращается к каждому, напоминая:
Find your anchor. Найди свой якорь.
Что для меня мой якорь? Что держит меня на плаву, когда вокруг бушует рассвирепевший океан?
✅ Прежде всего, любовь ко Всевышнему. Она даёт силы жить, когда собственных сил не осталось. Эта любовь нуждается в ежедневном духовном труде – самом тяжёлом, на самом деле. Потому что требуется предельная честность, чтобы открыто взглянуть в лицо своим слабостям, признать их, посвятить время и душевные силы работе над собой. Без помощи свыше тут не обойтись. Только из любви ко Всевышнему появляются силы каждый день продолжать этот труд. Любовь. Мой самый надёжный, проверенный жизнью якорь.
✅ Второй якорь, спасавший не раз, спасающий и по сей день. Писательский труд. Пока ясен ум и действует рука – я буду писать о том, что дорого сердцу. Потому что кому-то написанные мною строки могут оказаться полезны. Хочется передать свой опыт другим, и, возможно, помочь кому-то преодолеть сомнения, страхи, минутную слабость. Помочь сделать усилие над собой и продолжить жить даже тогда, когда не осталось сил для борьбы. Если помогу хотя бы одному человеку на этой планете стать сильнее – значит, пишу не зря. Именно поэтому писательский труд – мой любимый якорь, который я бережно очищаю от тины и водорослей каждый день. Ну, почти каждый. Надо бы почаще… поработаю над этим)
✅ Третий якорь – движение, спорт, йога. Без движения – никуда. Поэтому, как ни хотелось бы полениться, беру себя за шкирку и тащу либо на улицу на пробежку, либо на коврик практиковать асаны, пранаямы и медитацию, либо в спортзал. Каждый день – преодоление себя. Тяжёл сей якорь, но безумно красив.
Потому что результаты усилий над собой отражаются в зеркале ума.
Последняя неделя штормила не по-детски. Она проверила на прочность мои якоря. Хорошо, что они есть. И они сильны.
Всем, кто читает это сообщение: поверьте, вы гораздо сильнее, чем кажется.
Вы можете выстоять такие бури, что волосы дыбом и дрожь по телу.
Но вы можете. Знайте об этом.
Просто вспомните о том, что вы надёжно заземлены. У вас есть якорь, который не даст пропасть. Он точно есть. Пусть зарытый в ил, и пока невидимый глазу, но он есть. Присмотритесь внимательнее к себе.
Find your anchor. Найдите свой якорь.
Другие статьи автора можно найти здесь: Навигация по каналу.