Есть две категории людей - 1. У них в доме всегда идеально чисто 2. И те, кто моет посуду перед едой :)
Всем привет, если Вы не любите убираться, то эта статья для Вас. На самом деле порядок в нашей жизни начинается с наших мыслей. И уборка - это отличное поле для исследования психологов. Мы создаем свой мир, свой дом, через осознание себя как личности. И если в вашем доме бардак, то в ваших мыслях тоже самое. Многие используют "уборку" как медитацию и изменение в своей жизни. Уборка - это способ создания среды ,в которой Вы живете, и она на Вас влияет. Так позитивная, созидающая среда оказывает благоприятное влияние, а бардак, грязь, хаос - деструктивно разрушают нас.
Сегодня я хотела бы поделиться с вами 5 советами, которые превратят "уборку в доме" в настоящий тренинг личностного роста и помогут Вам перезагрузиться:
- Рассмотрите уборку как возможность заниматься любимым делом, на которое вам не хватает время (слушать новинки в музыке, просмотр фильма или сериала, подкасты, танцы (я включаю уроки zumba) или, что вам хочется).
- Выбирайте правильную мотивацию. Ответьте на вопрос: зачем мне это нужно? Что я получу взамен? Как я могу себя вознаградить? Например, приобрету новое растение, или у меня после уборки будут возможность постелить новый коврик.
- Выкидывайте старое. Этот совет не новый, но если вы чем-то давно не пользуетесь - избавьтесь от этого. Для нового - нужно пространство. Устройте распродажу, возможно, кто-то ищет то, что вам совершенно не нужно. Но каждый раз приобретая что-то новое, подумайте нужно ли это вам. Хотя, это отдельная тема по экологии.
- Создавайте себе комфортную уборку. Приятная тряпка для протирки пыли, красивое ведро, удобная швабра... Вещи, которые нам нравятся мы берем в руки чаще и нам приятно их использовать. Совсем недавно я приобрела щеточку для мытья посуды и иногда перемываю тарелки на два раза, так как мне доставляет это удовольствие.
- Если Вы живете не один(а) договаривайтесь со своими сожителями и распределяйте обязанности. Возможно, вы терпеть не можете выбрасывать мусор, но это поручение готов взять кто-то на себя.
Отдельно хочу обратиться к родителям: "уборка - это важная часть трудового воспитания. Человек должен любить трудиться и делать мир чище и лучше. Труд не должен быть наказанием (плохо себя вел - иди мой посуду), труд должен быть в радость и долгожданным событием. Не платите денег за то, что является частью прямых обязанностей ребенка (потом он не будет убираться, пока вы ему не заплатите). Уборка - должна быть приятным событием и для вас и для окружающих вас любимых людей".
Посмотрите мультфильмы о чистоте и порядке. Например м/ф "О белой льдинке", где пингвиненок говорил: "Чистота залог здоровья! Порядок - прежде всего". Или "Маленький принц" ("Проснулся сам - прибери свою планету").
Каждый раз, приезжая домой к маме, мы устраиваем с ней генеральную уборку дома, она каждый раз говорить, что после уборки в доме "Дышать легко", а после садимся пить вкусный чай с вареньем. Очень люблю мыть окна - окно на распашку и свежий весенний воздух наполняет комнату, рядом кот, который тоже ждал это событие и ты точно знаешь, что в твой город пришла весна. Время новых мыслей, новых идей, красоты и вдохновения!
Желаю Вам делать уборку с любовью, весело и в радость!