После разобщенного 2020 года люди чаще стремятся к реальному общению, живым голосам. Пока набирает обороты новая голосовая социальная сеть ClubHouse, тут и там возникают споры о целесообразности отправления аудиосообщений в мессенджерах малознакомым или даже знакомым людям, мы попробуем разобраться, что такое подкасты.
Как и раньше у нас мало времени. Мы замедлились за этот год, но продолжаем куда-то идти, решать насущные вопросы и ставить новые задачи. Скрасить все это помогут наушники. Включив что-то по дороге, можно погрузиться в свои миры, музыку, радио или подкасты. Подкаст — это аудиофайл, длинной обычно от 15 минут до часа, который представляет собой радиопередачу в различных жанрах и на различные темы. Можно сравнить подкасты с видео на YouTube в аудио формате. В отличие от музыки подкасты могут помочь разобраться в волнующих вопросах, узнать что-то новое или просто погрузят в чью-то совсем другую, необычную жизнь. Возможно это будет разговор двух-трех ведущих, интервью или горячее обсуждение наболевшего, возможно один человек будет освещать какую-то тему. Самое интересное — это нарративные подкасты, это истории обычных людей, как правило, рассказанные от первого лица, возможно с комментариями ведущего. Когда мы читаем книгу, мы погружаемся в истории гораздо глубже, чем, когда смотрим фильм. Наша фантазия способна создать эффект полного погружения, разбудить тактильные, звуковые воспоминания, нарисовать очень яркую, осязаемую картинку. За это многие люди и любят чтение. Подкасты так же могут погрузить вас в историю, только вы будете слышать голос реального героя. А если подкаст хорошо смонтирован, наложены звуковые эффекты — вы получите истинное наслаждение.
Как же слушать подкасты? На телефонах iPhone существует встроенное приложение « Подкасты », для Android есть аналогичное приложение Google Podcasts . Так же можно слушать подкасты с помощью приложений Яндекс.Музыка , Overcast , Casts , Pocket, Castbox или Spotify .
Подкастов с каждым днем становится всё больше и больше. Они заняли свою нишу среди многообразия интернет-контента и постоянно её расширяют. Мы решили поделиться самыми интересными и качественными из них на наш взгляд. Посмотрим, что обсуждают люди в ключе современного общества.
Подкаст «Не перебивай»
О чём подкаст: о необычных человеческих судьбах, которые могут встретиться совсем неподалеку от нас. Подкаст создан двумя девушками Дашей Даниловой и Дарьей Полыгаевой, они отыскивают необычные истории о крутых жизненных поворотах и удивительных людях. Герои подкаста рассказывают, каково это жить в других странах, быть человеком, которого усыновили, постоянно путешествовать, быть представителем малого народа или беженцем, или работать посреди Атлантического океана. И если вам показалось, что это грустные истории, вам показалось. Это стоит послушать, чтобы узнать, что жизнь бывает разная и существует множество опций ее прожить.
Выпуски, которые мы рекомендуем:
→ « Небо Африки » — о летчике, попавшем после перестройки в Африку. Как летают самолеты в этой стране, какое там небо и природа. Еще о том, что любовь нечаянно нагрянет. История любви сквозь войны, страны и континенты в 21 веке;
→ « Без Антона в голове » — история Тани Антоновой, которая часто попадала к врачам со странными медицинскими феноменами. Оказалось, что у Тани опухоль головного мозга, но история не об этом, а о том, как можно легко и задорно это переживать. Этот выпуск долгое время был самым популярным.
Подкаст «Хорошо, что вы это сказали»
О чём подкаст: о людях в сложных жизненных ситуациях, имеющих ментальные нарушения, сложные эмоции и чувства. О людях на приеме у психотерапевта. Каждый выпуск — новый герой и новая проблема, с которой попытается помочь справиться специалист, новая психотерапевтическая сессия. Если вам интересно, как может проходить прием у психотерапевта, вы всегда хотели оказаться «в кресле», но что-то вас останавливало, можете послушать этот подкаст.
Осторожно, прослушивание может создать ощущение наличия у вас заболевания. Помните, что, диагноз ставит только врач, и всем нам свойственны странности.
Выпуски, которые мы рекомендуем:
→ « «Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе » — героиня Ева пытается справиться с апатией, испытывает проблемы со сном, ощущает подавленность и чувство собственной никчемности. Ей помогает психолог Мария Миняйчева, вместе они попробуют разобраться с этими проблемами, а еще поищут в о внутреннем мире сочувствие и чуткое отношение к себе;
→ « «Внутренний голос не затыкается вообще». Как справиться с прокрастинацией и найти спокойствие » — Лиза работает над диссертацией в аспирантуре американского вуза . Она часто винит себя, что делает недостаточно, долго не может начать работу, имея огромный список задач. Психолог и нарративный практик Женя Щербинина с помощью вопросов помогает Лизе обнаружить собственные ценности, понять, что для Лизы «прокрастинация» и откуда берется тревога.
Подкаст «Ну па-ап»
О чём подкаст: о том, как познакомить папу с современными технологиями. Ведущие Леонид Сергеев, бард, когда-то ведущий на радио «Юность», и Ира Сергеева, как она сама себя называет «медийный гик», написавшая диссертацию о Twitter. Ему почти 70, ей около 30, кажется, что даже говорят они на разных языках. Однако вместе пытаются разобраться в современных технологиях, медиа, контенте, маркетинге, голосовых помощниках, тиндере, инстагрмме и всем остальном, прочно вошедшем в нашу жизнь. Вернее, разобраться пытается папа, а мы все можем послушать что из этого выходит. Очень интересный подкаст, состоящий из диалогов, смешных историй и воспоминаний.
Выпуски, которые мы рекомендуем:
→ « Выпуск 42. Про Clubhouse » — набирающая обороты социальная сеть и папа в ней. Что интересного можно там услышать, дают ли возможность говорить в популярных комнатах, почему молчаливые дизайнеры — самая хорошая комната. И что обо всем этом думает папа с высоты своего возраста и опыта;
→ « Выпуск 19. Про эмодзи и то, как мы общаемся в текстах» — почему точка в конце сообщения может нагнать негативных эмоций, а скобочки придают легкость общению. Что значат эмодзи баклажана или «рукалицо», как подать инициативу на рассмотрение новых эмодзи, а главное зачем они нужны и можно ли без них?
Подкаст «Темная материя»
О чём подкаст: о том почему люди — это люди. Что делает нас такими какие мы есть, что делает нас такими в современном мире или делало раньше. Как на человека влияет его окружение, в подкасте разбираются наши уникальные чувства, которые могут быть не такими уникальными. Подкаст самиздата «Батенька, да вы трансформер», так же, как и подкаст «Не перебивай», рассказывает человечески истории в нарративной форме, с хорошим звуком, аудио эффектами и погружением в атмосферу. Каждый месяц разная тема, одиночество, деньги, секс, дети и многое другое, что волнует каждого из нас.
Выпуски, которые мы рекомендуем:
→ «Эпизод 31. Уходим в декрет » — о гендерных стереотипах, и как можно их поменять. Невидимый домашний труд, на чьих плечах он должен или не должен лежать. В этом выпуске можно услышать «оду» о домохозяйках от мужчины, которую следует дать послушать каждому, кто не считает домашние дела работой;
→ «Эпизод 1. Одиночество в толпе » — одно из самых печальных чувств, к которому может привести современное общество. Разные герои рассказывают свой опыт: жить в большом городе и не иметь близких, постоянно общаясь на работе; притворяться спящим, лишь бы не взаимодействовать с большой компанией; служить в армии — что происходит ночью в казарме, где даже в туалете ты не один. Ещё о пчелах, которые не могут жить в одиночестве.
Подкаст «Ты же мать»
О чём подкаст: какого это быть матерью в 21 веке, с какими сложностями можно столкнуться, как взаимодействовать с обществом и как общество взаимодействует с материнством. Самый честный подкаст о материнстве по словам ведущих. Разный опыт трех ведущих переплетается в яркий калейдоскоп юмора, важных вопросов и личного опыта. Очень легкий для восприятия подкаст, который может дать небольшую поддержку и опору в этом нелегком деле. Ведущие подкаста: филолог Александра Довлатова, журналистки Настя Красильникова и Анастасия Хартулари, имеют на троих пятеро детей и делятся своим разносторонним опытом и взглядами.
Выпуски, которые мы рекомендуем:
→ ««Это Катя, она останется у нас ночевать». Что делать, если ребенок влюбился? Или родителям лучше не вмешиваться? » - очень трогательный и серьезный эпизод. Вспоминая свой опыт первой влюбленности, ведущие размышляют, что они хотели бы изменить или сказать своим детям на эту тему. А также какие переживания и неловкие ситуации могут ждать родителей;
««Иногда можно и прислушаться». Мы воспитываем детей, бабушки и дедушки — тоже. Как нам всем не перессориться? » — проблемы взаимодействия поколений часто начинают играть новыми красками, когда в семье появляются дети. Как сохранять мир в отношениях со своими родителями, стоит ли следовать их советам, как нивелировать конфликты, избежать обид и ссор. Это возможно! И ведущие рассказывают, как это происходит в их семьях.
Подкаст «Мужчина, вы куда?»
О чём подкаст: как быть мужчиной в современном обществе, что мужчины чувствуют, какие условности на них накладывает окружение, какая мода существует в мужском сообществе, может, в конце концов, мужчина плакать или нет? Подкаст журналиста Григория Туманова, где он с приглашенными героями, выясняет почему мужчинам стоит разбираться в своих чувствах, каково быть главой семьи и какие у мужчин есть страхи.
Выпуски, которые мы рекомендуем:
→ «Эпизод 17. Зачем мужчине быть героем? » — можно ли быть героем за пределами семьи и работы? Чем мужчина может помочь обществу, а главное, что это дает ему в его чувстве самореализации. Сооснователи благотворительных фондов, предприниматель и правозащитник делятся своим опытом и открывают новые горизонты всем нам;
→ «Эпизод 34. «Главное — не быть двачером». Что современные подростки думают о мужчинах » — в этом выпуске герои другого интересного подкаста «Собака съела дневник», подростки Ануша, Ваня и Егор поговорят о том, что чувствуют и чем живут современные мальчики, какие ценности прививают подросткам, какая роль у отца для мальчиков и почему важно оставаться человеком.
Две последние недели подкасты для вас слушала Юлия Маклашова. Пишите в комментариях, что советуете послушать вы. Возможно, в следующей подборке окажутся подкасты, звучащие в моих наушниках по вашим рекомендациям.