Сейчас тема работы с подсознанием становится все более популярной, и это не случайно. Еще З. Фрейд вывел теорию о том, что 90% нашей психики лежит в области подсознания, к которому в обычном состоянии у человека доступа нет. Вот такой вот парадокс: психика моя, подсознание мое, а вход мне туда воспрещен. Но в то же время, именно там, в подсознании и находится большая масса всех наших реакций, паттернов поведения, установок, которые, по сути, определяют нашу жизнь.
Как же тогда быть? Выходит, мы не можем ничего изменить и будем жить по сценарию, заложенному в нашем подсознании? И на уровне сознания такие изменения, к сожалению, невозможны. Хоть и говорят, что осознать проблему - уже половина пути к ее решению, но о второй половине как-то умалчивают. Такое положение дел человечество не устроило, и начались активные поиски методов, позволяющих работать со своим подсознанием. Сейчас таких методов уже немало, и одним из них стала Нейрографика.
Но как именно работает Нейрографика и почему она эффективна? Давайте разбираться вместе. Первое, что выяснили люди, занимающиеся вопросами подсознания - оно не понимает слов, подсознание мыслит образами, которые подкрепляются эмоциями. И вот как появляется паттерн поведения из соединения образа и эмоции. Например, ребенок в детстве стал свидетелем ссоры своих родителей, которые громко кричали в присутствии малыша и не обращали на него внимания. В этот момент ребенок испытал сильнейшую эмоцию страха и бессилия: с этой эмоцией тесно связался образ кричащих людей и телесные реакции, а также желание убежать или исчезнуть, чтобы не видеть этого и не слышать. И в настоящее время этот ребенок, будучи уже взрослым и состоявшимся человеком, на физическом уровне не выносит крики и конфликты рядом с собой: его тело сжимается от ужаса и возникает непреодолимое желание исчезнуть или уйти. Даже если конфликт его не касается, а просто происходит рядом с ним. Надо ли говорить о том, что конфликтов с другими людьми такой человек всю жизнь подсознательно избегает. Это пример травматичного паттерна. Некоторые же паттерны могут быть полезны, но принцип работы их такой же. Мы приобретаем привычки осторожничать именно в детстве, когда изучаем мир. И только потрогав, к примеру, кактус своими руками, поймем, что этого делать не стоит, а в будущем будем подсознательно избегать приближающихся к нам кактусов.
Но не только в детстве мы нарабатываем установки и реакции, это происходит в течение всей жизни. Для того чтобы новый сценарий прописался в нашем подсознании, достаточно лишь испытать сильнейшую эмоцию. Вот почему мы постоянно стремимся туда, где нам было хорошо, и мы испытывали радостные эмоции, и в то же время избегаем повторения ситуаций, в которых испытывали боль или эмоции неприятные. И поэтому человеку, пережившему сильнейшее эмоциональное потрясение, мало одного осознания, что это произошло, ему зачастую нужна помощь специалиста, чтобы пережить и переписать травмирующий опыт. А для этого нужен новый образ и новые эмоции, чтобы получился новый сценарий.
Нейрографика как раз таки про образы, причем образы уникальные для каждого человека. Взгляните на нейрографические картинки, Вы никогда не найдете два одинаковых рисунка, но в каждом заложен свой образ. Даже если два человека одновременно будут рисовать на одну и ту же тему, их рисунки будут абсолютно разными. И дело не в авторском стиле и уникальности подчерка каждого человека. Дело в уникальности образов и подкрепленного к ним набора эмоций у этих людей. При слове "дом" или даже фотографии этого самого дома, каждый человек выдаст свой уникальный набор эмоций и реакций: от радости и восторга до равнодушия или тоски. И в этом эффективность Нейрографики - соединение образов, эмоций и телесных реакций, ведь тело активно участвует в этом процессе. Не меняя начальный образ, мы с помощью выверенных алгоритмов Нейрографики переписываем набор эмоций, создавая новое впечатление. И это не эфемерная визуализация желаемого там, в сознании, которая забудется через несколько дней, а закрепленный в виде рисунка образ. Своеобразный якорь, который будет возвращать к новому сценарию поведения. А если Вы нарисуете несколько таких "якорей" на одну и ту же тему, то по большому счету сформируете привычку мыслить и действовать по-другому.
И возвращаясь к сказанному в начале, хочу отметить, что осознать проблему - действительно половина успеха, но второй половиной должны стать конкретные действия к ее разрешению. И Нейрографика сопровождает Вас на этом пути, помогая экологично наблюдать и проживать свои эмоции и создавать новые модели и привычки. Она может стать своего рода костылем, на который Вы будете опираться в начале своего пути, но, в конце концов, поможет Вам встать на ноги. Вот почему Нейрографика - помогающая практика или метод сопровождения проектов, а не волшебный способ изменения реальности, как ее воспринимают многие.
Рисуйте Нейрографику, меняйте свои привычки и сценарии и становитесь счастливыми людьми!
Ваш эксперт по Нейрографике, Снеговая Ксения.