День 15.

Пошла третья неделя как я бросил употреблять алкоголь.

У меня появилось больше свободного времени, средства, которые я тратил на алкоголь я начал тратить на собственное развитие. Ну как сказать развитие… Относительно правильное питание, на одежду и прочее более полезное для себя.

Что еще изменилось в моей жизни. Я стал хуже спать так как от кофе я пока окончательно не отказался. Стал немного снижаться вес. Начал приводить свое жилье в порядок.

Сегодня окончательно разгреб посуду в раковине, теперь у меня нет грязной посуды, хотя за последние три -четыре дня немного под замусорился опять и навел беспорядок. Но за сегодня я сделаю уборку.

Настроение пассивное. Нет агрессии. Начал планировать свои дела. Заметил за собой что у меня очень плохая “ближняя память” – это рассеянность. К примеру, собрался взять какую-то вещь с собой, минут через пять ушел и соответственно забыл про эту вещь. В целом память и мозг работают еще хорошо, но вот с ближней памятью уже давно туговато.

Еще решил заняться своим здоровьем в плане делать зарядку, ибо лишнего веса полно, мышцы атрофированы.

Пока на сегодня все.