История с моим периодическим похудением длится последние лет 15 ,из моих 34)
Скидывала я 20 кг и незаметно ,за пару лет "наедала" их вновь.
Как у всех,сначала + 3,потом +8,а там и все 20 возвращались ,как будто и не уходили...
И вот живешь ты некоторое время в коконе...в магазинах на твой 54 предлагают "бабушкины платья",джинсы сидят "как на корове седло",а в маечках выделяются "неприглядные формы"...
Что уж там вспоминать о пляжном сезоне,купальник - это не про нас,это про них-кому повезло с генетикой и у кого есть сила воли в борьбе с несовершенствами фигуры...и в том и в другом,случае это не ТЫ...
Ведь единицы женщин принимают свои лишние килограммы и живут в гармонии с собой,но подавляющая часть все таки тихо мечтает о "другом теле".
Завидую первым и не завидую вторым...я не говорю о лишних 5-6 килограммах,я о более весомых излишествах...20,30 и по нарастающей..
Я видела многих женщин ,которые со временем набирали по 30-40 кг от исходного веса...а с весом и приезжал варикоз,одышка,отложение солей,склонность к диабету...и еще много чего мало приятного.
И глядя на себя полгода назад весом в 90 кг в свои 34 года,я примерно понимала ,что меня ждет,если я не остановлюсь....букет проблем и эмоциональное уныние...
Не хочу,не буду ,это не про меня!!!
И с этого же дня,с этой же минуты я решила ХВАТИТ,ХВАТИТ откладывать на завтра,на первое число следующего месяца,на "после праздников" и тому подобное...Есть Я и мои приоритеты,важнее которых нет ничего,просто НИЧЕГО!
Именно с этой мысли начался мой "НОВЫЙ ПУТЬ",и назад дороги нет..
В этот же день я отказалась от шикарного ужина в семейном кругу....просто выпила 1,5 литра зеленого чая,сидя за общим столом.
Потом, приехав домой, я выгребла весь шкаф ,и собрала 3 мешка вещей больше 48 размера и отдала их нуждающимся, а лежали они у меня лет 5 точно.
На тот момент я носила 52,кое где 54 размер...оставила брюки,пару маек ,свитер,юбку и пиджак,остальное все отдала,в том числе вещи с этикетками.
Это был скорее психологический момент и он сыграл свою роль.
На данный момент,когда позади 20 кг,я понимаю,что сейчас ,главное не съехать,не захвалить себя,хотя хвалить иногда надо...
Сейчас эмоциональный заряд дает и то,что все замечают,что я изменилась, даже замечают больше,чем я сама🤣.
Вес уходит не стремительно ,но объёмы тают хорошо.Месяц назад купила летний сарафан 48 размера,и покупая его ,он был очень впритык,померив его на днях,я поняла,еще чуток и он станет большим, и к лету уже будет не актуален.Ну и отлично,мы только за)Не жалею,не зову,не плачу))).
Я разрываю этот круг "сброса и набора веса"!У меня только прямая дорога и я иду только вперед,даже не оглядываясь назад.....