Вот и произошел официальный развод… И если до него в душе теплилась надежда, что все наладится, то теперь все мосты сожжены и нужно жить дальше. Но как дальше, если на душе беспросветная тоска, а будущее кажется серым и непримечательным?
Да, он подлец и предатель, не оценивший по достоинству вашу любовь и заботу, пренебрегший бережно и тщательно взращиваемым семейным счастьем. Но любовь и привязанность от этого не уходят…
Куда приведут вас негативные мысли и переживания
Как ни старайтесь, сразу забыть плохое и хорошее не удастся:
- невольно приходит мысль о собственной вине в произошедшем;
- начинается самобичевание;
- как результат – депрессия.
Расскажу о том, как избежать подобного рода поведения.
Вспомните о том, что видитесь вы по-прежнему часто
Причины тому разные: раздел имущества, оформление опекунства над ребенком и пр. И почти всегда мужчина заявляет: «Как же я рад получить заветную свободу». Вариантов формулировки чувства радости также много, но цель у них одна – внушить чувство вины и неуверенности в будущем, и заодно – напиться энергией ваших страданий.
Чем хуже вам, тем лучше себя ощущает бывший благоверный.
Не противоречьте и не переходите в контратаку
Не старайтесь насолить нерадивому супругу – ведь именно этого от вас и ждут, чтобы ударить больнее. Поступите нестандартно. Скажите: "Милый, я счастлива, что ты избавился от невыносимой меня. Твоя жизнь наладится, и я этому рада". Обезоружьте бывшего, чтобы тот понял, что жертва здесь – не вы.
Это сложно и неприятно. В груди давит обида, хочется побросаться гадостями. Но тогда вы в ответ получите еще больше оскорблений и поводов для расшатанных нервишек думать, что вы – виновница расставания.
Табу для взглядов в будущее
После развода для большинства женщин будущее кажется беспросветным мраком. Ничто не радует – надежд на светлое будущее нет, и не предвидится. Планирование дальнейшей жизни без супруга сразу после развода – гиблое дело. Сосредоточьтесь на маленьких радостях, которые дали бы положительные эмоции здесь и сейчас.
Смените имидж, позовите в дом гостей, сходите в кино или театр, сходите в кафе с подругами.
Раздел имущества
В попытках быстрее начать жить отдельно от бывшего мужа, женщина торопится, соглашается на любые варианты, лишь бы обрести свое гнездышко. Совет: не спешите. Видя, как вы живете с наслаждением, не спешите облагодетельствовать муженька разменом в его пользу, тот сам начнет подыскивать варианты и предлагать их. Ему невыносимо видеть, как вы продолжаете жить счастливо – чистая психология.
Читайте также:
✔ Способы сделать жизнь родителей проще: раскрываем секреты счастливых взрослых
✔ В чем секрет счастья: делимся важными аспектами радостной жизни
✔ Советы как сохранить брак и не потерять любовь
Если вам понравилась статья, поставьте лайк, поделитесь в социальных сетях, и не забудьте 👉 подписаться на канал , чтобы не пропустить новые выпуски!
