Всем добрый вечер!
Вязание спицами и крючком и другие виды рукоделия пользуются большой популярностью.
В прошлом большинство вязали, скорее всего, по необходимости, для того чтобы создать какую либо одежду, а сегодня это хобби, которым занимаются люди всех возрастов, а у некоторых вязальщиц это еще и неплохой доход. В наше время даже мужчин увидеть со спицами стало не редкость. А какие они создают шедевры!
Для многих, и для меня в том числе, не так важно, что вязать, важнее всего сам процесс, а потом всё остальное.
Вязание-это не только приятный досуг, но и терапия.
Вязание:
- расслабляет, а расслабление полезно ля здоровья.
- развивает мелкую моторику рук и повышает тонус кистей рук, благодаря активным движениям пальцев и является хорошей профилактикой артрита
- снимает головную боль
- стимулирует мозговой процесс
- поднимает настроение и дарит положительные эмоции
- вырабатывает такие навыки как внимательность, терпение, усидчивость
- снижает кровяное давление, напряжение мышц и частоту сердечных сокращений
- помогает сохранить математические навыки
Интересное исследование провела британский психолог Эмили Холмс. Она доказала, что мозг человека, который вяжет и одновременно смотрит фильм ужасов, практически перестает воспринимать жуткие сцены и реагировать на них. Это означает, что вязание защищает от лишних стрессов.