Мне всегда нравилось наводить порядок в комнате.
Став взрослее я узнала о философии минимализма. Оказывается важно не искать что бы ещё выбросить, главное сохранять те предметы которые наполняют и дарят радость .
Первой мне попалась «Искусство жить просто» Доминик Лоро. Она больше о философии минимализма.
Более практичная книга: «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» Мари Кондо.
Прежде чем узнать о книге Мари, я посмотрела фильм «Жизнь – волнующее волшебство уборки» 2013 года. Там наглядно показано как может измениться жизнь стоит убрать из неё ненужное.
Что касается книги, её очень приятно читать. Она вдохновляет пойти и сделать то, о чём пишет Мари.
Для автора уборка это не просто разложить вещи, чтобы они не валялись. Она видит в уборке более сакральное действие.
«Расставшись с ненужными вещами, вы сможете по-настоящему привести в порядок то, чем владеете, да и саму свою жизнь в целом».
Мари Кондо
Мари предлагает разбирать вещи по категориям. Для начала, вытащить всё вещи одной категории и разложить их, чтобы видеть картину целиком.
Главным критерием оставлять вещь или нет, должно быть чувство радости , которую вызывает эта вещь. Если вам предмет неприятен, то Мари предлагает поблагодарить его за служение и выбросить или отдать.
Очерёдность разбора:
- Одежда,
- книги,
- документы,
- всё, что не подошло под предыдущие категории,
- «сентиментальные» вещи и памятные подарки.
Если сталкиваетесь с мыслью «вдруг мне это понадобится» – стоит подумать: как у вас появился этот предмет и почему вы им не пользовались. Возможно, его функция была подарить вам радость при покупке или он дал понять, что фиолетовые кофточки вам не идут.
У меня так с некоторыми книгами, я могу прочитать в середине то, что мне нужно было узнать и после этого никогда не возвращаюсь к этой книге.
Мари приводит пример, что так же как не каждый встреченный нам человек может стать другом, так и не все вещи будут заношены до дыр.
Автор обещает, что когда вы окружите себя только любимыми предметами, возрастут ваша энергия и ощущение радости.
Для одежды у Мари есть особый способ складывания, я показала его в видео.
«Правильно складывая одежду, вы тем самым выражаете ей свою любовь, заботу и благодарность».
Мари Кондо
Основные моменты:
- До начала уборки чётко представить, к какому образу жизни стремитесь.
- Обращать внимание на то, что хотим сохранить, а не выбросить.
- Принимая решение что делать с вещью, ориентироваться на чувство радости.
- Разбирать по категориям, а не по комнатам.
- Не позволять родным смотреть на процесс и отговаривать вас выбрасывать тот или иной предмет. При этом не лезть в чужие вещи и наводить порядок только в своих.
- Складывать правильно, чтобы дольше сохранять порядок.
- Хранить вещи вертикально, а не в лежачем состоянии. Для этого отлично подходят выдвижные ящики.
- Определить место и после использования возвращать предмет на своё место. Вы же возвращаетесь домой после работы, так и у предмета должен быть дом.
- Оставить одну полку свободной
Я пробовала метод Мари, у неё есть правило, то чем не пользовались год или два выбрасывать, но случалось потом, что эти вещи понадобились, поэтому я это правило игнорирую, в остальном всё нравится, особенно метод складывания одежды.
Я знаю, что для того чтобы пришло новое нужно отпустить старое. Но когда я несколько лет назад затевала большую уборку, как бы мне не хотелось изменений в жизни, я не помню, чтобы что-то глабальное произошло после. Но думаю, тогда я была не совсем честна и попрощалась не со всем, что мне не служит. Сейчас у меня раунд 2 посмотрим, что измениться в этот раз.
В любом случае, после очищения пространства становится легче дышать и приятнее находится в комнате.
И ещё важный момент, люди которые работают с энергиями советуют мысленно очистить предмет, который вы выбрасываете от своей энергии, чтобы она не смешалась и не влияла на нового владельца этого предмета.
В статье я говорю о книге Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни".