Найти в Дзене
Ilya Sobolev

Как поймать себя на самообмане? Простой способ.

Речь пойдет про обесценивание, как один из инструментов самообмана.
Так вот, если ты наблюдаешь в себе обесценивающее отношение к чему-либо, то, скорее всего, у тебя там проблемы.
Как правило, за желанием обесценить кроется какая-то забитая потребность, нереализованный мотив, отказ от чего-то на самом деле важного и нужного.
Обесценивание - защитная реакция психики. Ты когда-то не смог получить

Речь пойдет про обесценивание, как один из указателей на самообман.

Так вот, если ты наблюдаешь в себе обесценивающее отношение к чему-либо, то, скорее всего, у тебя там проблемы.

Как правило, за желанием обесценить кроется какая-то забитая потребность, нереализованный мотив, отказ от чего-то на самом деле важного и нужного.

Обесценивание - защитная реакция психики. Ты когда-то не смог получить то, что хотел и решил внушить себе, что это полная ерунда и зачем вообще оно надо.

Часто проявляется в отношениях с противоположным полом, сексом, деньгами, жизненными достижениями и прочими эмоционально заряженными темами.

Например, у парня всё плохо с девочками, и он, дабы испытывать меньше боли от этого факта, начинает навязывать сам себе идею о том, что близость ерунда, отношения не нужны, одному комфортнее, все девчонки так себе и прочее.

Тем самым только сильнее отдаляя себя от желаемого.

Всё, что действительно лишено ценности, в дополнительном обесценивании не нуждается. Человек даже не станет искать дополнительные причины, почему это так. А обесценивание - это война с ценностью.

В общем, если ловишь себя на упорном обесценивании какого-либо вопроса, то признайся себе, что на самом деле оно для тебя важно. Просто ты не хочешь, чтобы оно было важно. Но не теряй себя сильнее, чем уже.

Подписывайтесь на канал! 3 интересных публикации в неделю!