1 Подними свою пятую точку и встань , тк ты если бы ты блы в лежачем состоянии то и дальше лежал ничего не делая .
2 Сделай себе план что тебу нужно сделать , только не в телефоне тк ты можешь отвлечься на игру или посмотреть видео на ютубе,самое лучше на любом листке бумаги
3 Положи его в то место где 100 процентов ты бы его увидел
4 Сделай себе цель так,ты не только избавишься от лени ,но будет гораздо веселее
5 Займись чем нибудь говорят типа что лучше бы книгу почитал ,чем ничего не делать,я не соглашусь с данным высказыванием тк мб я просто читать не люблю или не так книга , поэтому поделайлучше физ упражнения они мало того разгонят тебя так , ты еще и получишь кайф после разминки
6 Ломай себя многие люди ленятся себя ломать тк либо бояться ,либо не хотят , но скорее бояться из за провала
7 Что хочу сказать если именно ты не хочешь , провести жизнь неудачником ,пессимистом то просто сломай себя чутка и потом ты увидишь результат,тебе самому потом все это понравится
На этом у меня все /