Сегодня суббота и в этот день я хотела вам напомнить, что не смотря на все ваши дела и заботы, у Вас есть ВЫ!
Стараясь делать все, что должны, выполнять все свои обязанности- на работе, в семье, в отношениях мы становимся похожи на стойких оловянных солдатиков, которые только и делают, что защищают честь своего мундира. Слово -долг звучит в нашей голове и призывает к действию.
Но что, если сегодня, мы выключим это слово в своей голове, выключим телефон, сядем в парке или даже на балконе в кресло и просто посидим наедине с собой, подарив эту минуту «сейчас» себе. Свежий воздух, звук улицы и птиц будет напоминать нам, что мы находимся в этом моменте, и этот момент мы подарили себе. Просто посидеть и послушать звук этого дня, этого момента изнутри, прочувствовать его... как в детстве, когда могли гулять одни, сами с собой, возле дома, качаться на сонной качели во дворе, или наблюдать за стрекотом кузнечиков в траве...
Прожить этот момент не спеша...
Это моменты, которые возвращают нас к себе, будто напоминая, что вот мир, а вот Я и то, как я воспринимаю этот мир и есть то, что я вижу вокруг себя...
Это как момент истины, как момент сверки: «А кто я? Это то, что я хочу?»
И, получив ответ из своего Я, вернуться из этой паузы, сделать глубокий вздох, а затем так же не спеша, включить телефон, встать и пойти- в свою семью, в свой дом, чтобы выполнить свою главную роль- роль себя в этом прекрасном мире, который даёт нам возможность вырасти, набраться опыта и возвысится, меняя весь мир вокруг, соприкасаясь с ним...
Погулять со своими детьми, накормить их, поиграть в ванной, прочитать сказку, уложить спать, так же, не торопясь скорее перебежать, а просто прожить эти моменты с удовольствием, ведь прошлое и будущее от нас закрыто и есть только этот прекрасный момент сейчас, который только мы решаем, как прожить...
И только из нашего сейчас рождается завтра.