КАК БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЫЙ ЯГОДНЫЙ СМУЗИ

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ СМУЗИ ЗА 5 МИНУТ И БЕЗ ВСЯКИХ ЗАМОРОЧЕК

1. Овсяно-фруктовый смузи

• Йогурт без добавок 10% жирности — 150 мл.
• Овсяные хлопья — 2 ст. л.
• Мед — 1 ч. л. (по желанию)
• Ягоды — 150 г.

Приготовление:

1. Поджарить овсяные хлопья на сковороде до золотистого цвета (без масла).
2. Взбить в блендере ягоды с медом и йогуртом до пышной воздушной массы и перелить в стакан.
3. Посыпать смузи хлопьями (по желанию)