В детстве мы все мечтаем стать взрослыми. В первом классе хочется стать старшеклассниками. В старших классах поскорее закончить школу. И вот она свобода! Я ВЗРОСЛЫЙ! Буду жить как мне хочется, делать то, что мне нравится. Не всегда так получается. Увы. Но молодость действительно прекрасная пора. Мы полны энергии, желаний, любви. Нам кажется, что впереди ещё целая жизнь и мы будем вечно молодыми.
Но!!! Вот нам 30!
В тридцать мы говорим: да какая же я молодая? Мне УЖЕ тридцать. Но энергии ещё много, желания ещё не иссякли. Мы по прежнему мечтаем. Взрослые, но не старые! И десять лет мы ещё бежим по жизни. Как говорится: "вертим дырки в полу". И не успеваем оглянуться, а тут...
Ух ты !!! Уже 40!
И вот тут наступает настоящий коллапс! Не все женщины хотят себе в этом признаваться, но в 40-42 появляются первые признаки климакса. Это природа, против нее не попрёшь!!! Если вы стали замечать в себе нервозность, необоснованный страх, беспричинную злость, волнение по непонятной причине, невероятную усталость. Вас начала мучить бессонница и мелкие проблемы со здоровьем, которых раньше никогда не было ( у кого-то могут быть и крупные). Не обманывайте себя тем, что вы еще " девочка". Это начало климакса!!!
Пропадают желания, возникает апатия к жизни. Про гардероб вообще отдельная история! Сколько бы ты вещей себе не купил, тебе ничего на себе не нравится. Всё, простите, "как на корове седло"! Работа надоела, муж стал не такой, дети всё делают не по твоему и всё в этом духе !
Самое главное осознать, что твой организм, от мозга до костей, вступил в стадию "перестройки". Это новый этап твоей жизни. Сейчас существует много медицинских препаратов, которые помогают пережить этот период. Я не врач и сама лекарств никаких не употребляю. По своему опыту знаю, что можно обойтись без них ( если конечно нет серьёзных заболеваний). Нужно просто научиться контролировать себя.
Очень хорошо помогает спорт. Самое главное осознать, что климакс - это нормальное явление, ни одна женщина его не избежала. Я двенадцать лет прожила заграницей. Там женщины не скрывают того, что они в климактерическом состоянии. Говорят об этом открыто и во всеуслышание. И при мужчинах, и при детях. Это жизнь, это естественное развитие организма. Скажу больше! И у мужчин есть климакс! Но он называется - кризис среднего возраста! "Седина в бороду, бес в ребро", как раз о мужском климаксе!
У всех разный организм и сказать сколько времени продлится это состояние трудно. Но в среднем 7-10 лет. У кого-то позже, у кого-то раньше. Сама я пережила эти годы достаточно легко. Я работала в гостинице, а это работа не из легких. Мне некогда было обращать внимание на свои климактерические недомогания. Не зря говорят, что движение - это жизнь. Я так много двигалась, что к вечеру валилась с ног . Спала, естественно, как убитая.
Так что, двигайтесь, обязательно занимайтесь чем-то интересным, контролируйте себя. Это вас отвлечет от самосозерцания по поводу: там болит, сям болит и всё бесит. Но вот когда вы ЭТО пройдете...
Однажды, когда мне было сорок четыре, пятидесятилетняя женщина мне сказала, что жизнь начинается только после 50. Я ей не поверила, но слова её хорошо запомнила. И ждала! Это оказалось чистой правдой!
Вот они 50!!!
Девочки! В пятьдесят лет начинается вторая жизнь!
1. Ты понимаешь, что все глупости, которые ты совершил за свою жизнь в ПРОШЛОМ! И слава Богу!
2. Ты полностью освобождаешься от женских ежемесячных проблем!
3. Ты наконец-то определяешься со своим гардеробом! Ты понимаешь, что в "мини" смотришься уже смешно и выбираешь вещи, подходящие исключительно для взрослой, состоявшейся, самодостаточной женщины.
4. Твои дети выросли и сами отвечают за свою жизнь! Ты начинаешь жить для себя и ради себя.
5. Ты понимаешь, что ты уже окончательно состоявшийся человек! Все, чего ты достиг в своей жизни, достойно уважения. Если кто-то этого не оценил, то тебе глубоко на это фиолетово!
6. Ты говоришь открыто о том, что думаешь и делаешь то, что считаешь правильным.
7. Ты не позволяешь никому разговаривать с собой как с воспитанником детского сада, школы и вообще несмышленым учеником!
8. Ты смотришь на жизнь глазами человека, который может быть не все, но очень много видел. Жизнь идет по кругу, и ситуации, в которых еще десять лет назад ты рвал бы на себе волосы, теперь не вызывают у тебя паники. Ты решаешь вопросы спокойно. Все, что не делается, все к лучшему.
9. Если у тебя есть внуки, то ты уже знаешь как их воспитывать! Метод проб и ошибок был пройден на детях.
10. У тебя появляется больше времени для себя любимой! Ты понимаешь, что тело, кожа, ногти, волосы еще в хорошем состоянии, но следить за собой нужно еще лучше и активнее. У тебя есть твердое желание оставаться красивой, бодрой и привлекательной как можно дольше. В молодости нам кажется, что красота и здоровье это наше естественное состояние. В пятьдесят понимаешь, что в упадок приходит всё! Вы же согласитесь со мной, что не все по молодости активно занимались спортом, правильно питались и вели здоровый образ жизни. Теперь мы можем себе это позволить. Обязаны!
И ещё много преимуществ появляется в 50 лет!
О том как оставаться молодой, красивой, жизнерадостной, как сохранить душу и тело молодыми, о том как не падать духом и не думать, что пришла старость я буду делиться с Вами!
А что Вы думаете о своих 50-ти ? Как вы чувствуете себя в начале новой жизни!
Если вам интересна эта тема подписывайтесь на канал!