У каждого из нас есть желания, которые кочуют из года в год, они внесены в список желаний и планов на новый год, висят на доске визуализации, вы даже делаете техники, чтобы получить желаемое, но ничего не меняется.
Почему же так происходит? В большинстве своем мы сами мешаем воплотиться этим желаниям в реальность.
Во-первых, почти треть таких желаний не ваши.
Они загаданы для мамы, папы, социума. Они нужны для того, чтобы осчастливить кого-то или чтобы вы получили одобрение. Соответственно прокрастинация, вторичные выгоды и банальное сопротивление помогают вам успешно избегать получения "желаемого". Это может касаться и необходимости выйти замуж или родить ребенка, и похудеть, и купить машину, и получить доп образование или построить карьеру.
Вторая треть это желания, в исполнение которых вы не верите.
Особенно если они очень сильно отличаются от того, что есть у вас в опыте, что у вас в ценностях, что говорили и во что верили в вашей семье. В этом случае вы полны сомнений, считаете себя недостойным (варианты, не в этой стране, не в этой семье, не с таким телом и т.д.), и как следствие, вы умудряетесь даже в формулировке желаний делать ошибки ( использовать частицу не, использовать будущее время).
И последняя треть- желания, которые слишком важны для нас.
С одной стороны, мы откладываем "настоящую жизнь", до тех пор, пока не сбудется. В психологии это называется невроз отложенной жизни. Например, никаких отношений пока не похудею, пока не куплю квартиру- ни каких выходных, отпуска, лишних трат и т.д.
С другой стороны, мы зацикливаемся на ожидании результата, и как следствие, начинают страдать остальные сферы жизни.
В таком случае просыпается наш внутренний страж - "бессознательное", которое видя, что из-за этого желания рушиться ваша жизнь, сделает все, чтобы это не сбылось. Потому что если на этапе хочу твориться жесть, то что же будет, если вы это получите.
Чтобы убрать вышеперечисленные препятствия, нужно еще раз трезво оценить, ваши они или нет, на сколько они "чужды" вашему мировоззрению и не подчинили ли вы сбыче мечт всю свою жизнь.
Не ваши -вычеркиваем.
Чуждые- маштабируем, уменьшаем до понятных и сбыточных.
Слишком важные - отпускаем, используем принцип самурая и прорабатываем с коучем.
В итоге, все что давно не сбывалось, начинает появляться почти без усилий.
автор: Шумилова Ольга (коуч, НЛП-практик)