Я не занималась спортом, семьей и карьерой.
Сейчас я расскажу вам то, о чем говорить не принято...
Раньше я имела лишних 10 кг!
Сидела на гормональных препаратах, а за спиной у меня было 5 операций (НЕ пластических, а ХИРУРГИЧЕСКИХ)
У меня были такие бешеные, а самое главное - частые скачки в весе. От 48 кг до 62кг. Сбрасываю, снова набираю и опять по кругу. Это был ад для меня.
Чувствовала себя неуверенно - перед окружающими, перед мужем. А ведь для нас, женщин, так важно - выглядеть маленькой принцессой для своего мужчины.
Самое обидное - это то, что я соблюдала строгие диеты и они не помогали. Вечно эти контейнеры в сумке с гречкой и грудкой, частые приемы пищи...
Как вспомню, аж противно.
Мое эмоциональное состояние можно было охарактеризовать словом «коврик» думаю, примерно понятно.
Мне хотелось только спать, есть, плакать и жалеть себя!
Я знаю, что такое ожидание...
Ожидание очередного похода к врачу! Очередного узи, анализов, горсти таблеток и направления на операцию.
И так по кругу.
И самое страшное, что я долго не могла найти хорошего специалиста, кто может мне помочь. Как вспомню эти бесконечные катания — Москва- Волгоград. Лучшие врачи и клиники нашей страны разводили руками.
Но кто ищет, тот всегда найдёт. Я нашла своего врача.
Мой совет - ответить себе на вопрос: Есть ли что-то у вас из этих пунктов?
-Лишний вес
-Проблемы со сном
-Перепады настроения
-Сниженная работоспособность
-Сухость кожи
-Выпадение волос
⠀
Если хотя бы на один вы ответили да, нужно сдать анализы на гормоны и микроэлементы. Все эти проблемы, как правило, идут именно оттуда.
Я знаю какого это, когда ты вроде бы стараешься следить за собой: спорт, косметологи, правильная еда. Но все равно чувствуешь себя вечно усталой, качество кожи не то, вес не снижается.
⠀
Если вы стараетесь и не выходит.
Не вините себя❌
⠀
Возможно, просто в вашем организме сбой. Это не страшно, главное вовремя обратиться к врачу, а ещё лучше посещать его регулярно, чтобы предотвращать отклонения.
Но врач врачу рознь! Я уж точно это знаю!