Помню в тот день, 2 года назад, на всесоюзной конференции медиаторов делился своими мыслями по теме "Медиация и медитация". С тех пор, прошло время, но все больше нахожу подтверждений в своей работе и жизни тому факту, что эти два слова описывают один и тот же процесс - объединение.
В первом случае происходит объединение с другим человеком. Объединение разных взглядов, идей, вселенных.
Во втором - объединение разрозненных частей самого себя. Все войны начинаются внутри наших голов. Но мы забываем, что там же они могут и заканчиваться.
Помню как-то проводил медиативную консультацию между двумя супругами, расторгающими брак. Брак, к слову, просуществовал, на момент подачи заявления в суд, более 30 лет.
И вот благоверный супруг решил подать на развод и поделить большой дом и "все-все-все, нажитое непосильным трудом".
Только на нашей консультации женщина впервые узнала настоящую причину развода и раздела имущества. До этого мужик, будучи, настоящим мужиком, ушел в глухое подполье, прекратив любое общение с женщиной. Ибо нехрен...
Ситуация такая была. Работал он всю жизнь начальником на одном градообразующем нефтяном заводике. И, вот, пенсия и сокращение. Попросили его освободить свое место более молодым и более перспективным. Освободил.
И ушел в запой на неделю. Потом вышел, а что делать не понимает.
Жена работает, продолжает приносить деньги в дом, а он слоняется без дела. Вопрос финансового обеспечения у семьи не стоял. Деньги давно накоплены, запасов на несколько жизней хватит, еще и пенсию получает.
И в один прекрасный вечер, приходит уставшая и голодная жена с работы. А мужик на диване, словно настоящий буддийский монах, в потолок смотрит...грустит.
Женщина, же, существо чудесное, но иногда и дура. Своим словом может и убить, может, и воскресить. Собственно, как и мужики бывают - сволочи и дураки.
В тот вечер, видимо, звезды были не на стороне этой семьи. И она на эмоциях ему заявляет: "И чего ты лежишь? Я тут нас обоих обеспечиваю, а ты разлегся".
А мужик-то что? Правильно. Порвало его! У него огромный зарядище, накопленный за всю жизнь работы начальником. Он был начальником. Управлял всегда людьми. Он заработал на дом, в котором они жили. Квартиры детям в столице купил. Каждому члену семьи по машине приобрел. Всем на банковские счета миллионы положил, во время своей работы.
И она ему такое!!! Обеспечивает обоих!
Там не то, что зверь, там дракон проснулся огромный! Мужик кинулся в тот же день к адвокату своему. Вот бы ему тогда увидеть дракона-зверя своего. Увидеть, что в нем включилось и осознать. Рассмотреть тот ураган, что бушует внутри, не спешить.
Не успел ему в этом помочь. Не пришли они на следующую консультацию. Решил мужик через суд наказать женщину свою. Наивный. Женщину можно только любить, а не наказывать. Даже, если уставшая дура. Такую, тем более! Умных - туда же.
У Серафима Саровского есть одно известное наставление: «Стяжи дух мирен, и тогда тысячи вокруг тебя спасутся».
Другими словами, основным инструментом для изменения людей и мира вокруг, является найденный мир в своей собственной душе!
Как часто мы следуем этому принципу, когда обвиняем правительство, партнера, родных? Я уже не говорю про всякие преступления, суды и претензии.
Мир внешний начинается внутри каждого из нас, когда садишься в тишине и начинаешь вглядываться в пространство между мыслями или наблюдать за своим дыханием. Или рассматривать все ощущения тела, которые в этот момент происходят.
Есть множество методов, помогающих урегулировать внутренние и внешние конфликты. Поговорим про них? Может кому-нибудь актуально будет?
В честь годовщины сегодняшнего воспоминания, решил провести прямые эфиры, объединенные одной темой: "Конфликты внешние и внутренние. Медиация и медитация".
Подробности на днях опубликую.