Все кто сталкивался с понятием тайм-менеджмент, вероятнее всего читали или хотя бы слышали о книге «Как стать хозяином своей судьбы». Алан Лакейн предлагает в этой книге несложный способ, который позволит определить цель жизни. Вам будет представлено 3 вопроса, ответив на которые, сможете разобраться и понять, какого результата Вы хотите от своей жизни.
Итак, чтобы выполнить данное упражнение, которое займет не более 15 минут, необходимо: подготовить 3 листа бумаги, ручку и часы. А теперь, перейдём к определению нашей главной цели в жизни.
Берём первый листок бумаги и пишем на нём следующий вопрос: «Каковы мои жизненные цели?» Под целями рассматриваем те задачи, которые Вы хотите достичь сейчас. А теперь включаем секундомер на 2 минуты и за это время нам необходимо изложить то, чего мы хотим добиться. Не сдерживайте свои мысли, записывайте любые интересы из разных сфер вашей жизни.
По исходу 2-х минут, проверяем всё ли записано правильно, как мы хотели. Если чего-то не хватает, то дописываем, если считаем, что упустили важное направление.
Теперь берём второй лист бумаги и записываем: «Как я хочу провести ближайшие 3 года?» Используя старый алгоритм, в течение 2-х минут отвечаем на этот вопрос и ещё 2 минуты на анализ.
И наконец, настал момент третьего листа бумаги. На нём мы записываем: «Если я узнал о том, что через 6 месяц меня убьет молния, как бы я прожил оставшееся время?». У нас также 2 минуты на ответ и после 2 минуты на дополнение, если что-то не записали.
Закончив отвечать на все вопросы, берём три листа бумаги и проводим анализ. Вероятнее всего, Вы увидели, что ответы на второй вопрос, являются продолжением первого или как-то взаимосвязаны. Если взглянуть на третий листок бумаги, то цели резко меняются, когда мы осознаём, что обстоятельства сложились иначе в нашей жизни.
Если на всех трёх листах бумаги ответы взаимосвязаны или являются продолжением один другого, то Вы правильно поставили перед собой цели живёте правильную жизнь. Но если окажется, что ответы на третий вопрос сильно отличаются от первых двух, то Вам необходимо задуматься о переменах. Возможно, живёте не своей жизнью и ставите перед собой ненужные Вам цели.
Выполнив это упражнение, можно проверить, удовлетворены своей жизнью или что-то необходимо менять.