Экономить нужно уметь правильно, не стоит себя ущемлять и питаться не понятно чем. Вашему вниманию несколько советов как питаться и экономить!
- Самый важный совет экономии бюджета на продуктах, это идти в магазин с чётким списком необходимых продуктов. Идеально будет составить меню на две недели и отталкиваясь от этого, написать список необходимых продуктов. Покупки в большой объем лучше совершать на оптовом рынке.
- Мясо, овощи, фрукты и молочные продукты лучше покупать от местных производителей они будут стоить дешевле им не приходилось повышает стоимость из-за сетевых наценок.
- Не видитесь на маркетинговые уловки, не всегда более дорогие продукты обладают хорошим качеством.
- Овощи и фрукты нужно брать по сезону и не экзотические. Витамин в местных фруктах и овощах больше, чем в привозных.
- Купите эко-сумку, или берите с дома свой пакет. Таким образом вы бережете природу и сой бюджет.
- Заготовки на зиму, это не обязательно консервация, фрукты и овощи можно заморозить, по низкой цене и не тратиться вне сезон на них с большой наценкой.
- Не наготавливайте одно блюда больше чем на 2 дня, оно вам быстро надоест и захочется чего-то другого, а это придется выбросить, что говорит о зря потраченных деньгах.