На первый взгляд, носить спортивный бюстгальтер весь день, каждый день кажется хорошим делом. Некоторые предполагают, что ношение спортивного бюстгальтера может помочь сохранить форму груди (предотвращая провисание или обвисание) и поглощать пот благодаря удобному для тренировок и впитывающему влагу материалу. Однако носить спортивный бюстгальтер 24/7 - это еще не все, что нужно.
Плюсы: спортивные бюстгальтеры удобны и обеспечивают отличную поддержку
Есть причина, по которой спортивные бюстгальтеры являются предпочтительным предметом нижнего белья для интенсивных занятий, таких как бег, езда на велосипеде или виртуальные занятия аэробикой . Спортивные бюстгальтеры, доступные в трех типах ударопрочности - средней, средней и высокой - специально разработаны, чтобы не допустить покачивания. На самом деле, это ощущение компактности предлагает гораздо больше, чем просто комфорт. Вы знаете, как ваши груди подпрыгивают вверх и вниз, когда вы тренируетесь и не носите поддерживающий спортивный бюстгальтер? Исследования показывают, что все эти движения могут медленно, но верно испортить вашу соединительную ткань, которая в конечном итоге задает форму вашей груди.
Наша грудь состоит из связок и тканей, со временем это движение вверх и вниз способствует растяжению в этой области. Большинство женщин не хотят иметь отвисшую грудь; не только из эстетических соображений, но и из соображений комфорта. Это может быть болезненно!
Ношение бюстгальтера (спортивного или другого) может предотвратить растяжение кожи.
Минусы: они часто слишком тугие, чтобы носить в течение длительного периода.
Все это говорит о том, что хорошего не может быть слишком много, и ношение спортивного бюстгальтера не исключение. Проблема в том, что многие спортивные бюстгальтеры слишком тугие, что, как известно, ослабляет мышцы спины, вызывает боль в плечах и нарушает осанку. (Страшно, правда?)
Никогда не стоит носить что-то слишком тесное или сужающееся весь день, ультра-сужающие бюстгальтеры давят на вашу лимфатическую систему. недоказанный миф, но некоторые исследования утверждают, что дополнительное давление связано с раком.
И хотите верьте, хотите нет, ношение спортивного бюстгальтера в течение всего дня может привести к проблемам с кожей. Любая более плотно сжатая одежда, которую не снимают, может вызвать раздражение, например, сыпь, и даже грибковую инфекцию . Любой слишком узкий бюстгальтер может вызвать раздражение кожи, поэтому определенно рекомендую выбирать правильный размер.