Икигай — это термин, который пришел к нам из Японии, но даже в нашем совсем другом менталитете он прижился. Сегодня когда говорят про икигай, имеют в виду счастье. Если ты нашел свой икигай, то ты счастлив в жизни.
Если коротко, то икигай — это то, что каждое утро заставляет тебя вставать с постели и идти вперед.
Если более развернуто, то икигай — это поиск своего предназначения в жизни и уже через него поиск радости жизни.
Икигай формируется на стыке 4 отраслей жизни:
1) что ты любишь
2) что нужно миру
3) за что ты можешь получать деньги
4) в чем ты особенно хорош.
Если представить эти сферы в виде кругов Эйлера, то как раз на их пересечении друг с другом в центре и будет икигай.
Когда мы слышим про икигай, мы невольно представляем себе пожилых японцев - долгожителей, возраст которых перевалил за 95. Да, есть такая теория, что икигай продлевает жизнь, наполняет ее смыслом. Уж кому не знать про долгожителей, как Японии!
Япония лидирует по их количеству и занимается изучением этого вопроса. Проведенные исследования показали, что на долголетие влияет не только климат, образ жизни, правильное питание, но и наличие хобби, которому пожилые японцы посвящают часть времени каждый день. Кто-то рисует, кто-то рыбачит, кто-то делает традиционные японские маски.
Но икигай не связан только с пожилым возрастом, этой философии придерживаются и молодые люди в Японии и далеко за ее пределами. Сейчас молодые люди, подростки часто озадачены поиском себя, своего предназначения в жизни.
Икигай не синоним материального богатства и изобилия. Хорошо, если твое хобби приносит тебе высокий доход, хорошо, если ты видишь в своей работе смысл, пользу и ценность. Но если ты работаешь работу только ради денег, то это не про икигай.
Ты можешь быть топ-менеджером крупной компании, получать отличную зарплату, но быть глубоко несчастным человеком. А можешь работать грузчиком в порту и чувствовать себя самым счастливым человеком на земле, потому что тебе нравится твоя работа, твое окружение, твой образ жизни. Значит, ты нашел свой икигай.
Найти икигай один раз — не значит обрести его на всю жизнь. Он может меняться, как меняется сам человек, его установки, ценности. Может случиться так, что то, что радовало еще вчера, завтра не будет вдохновлять. Не надо этого бояться и отчаиваться, это нормально. Значит, надо снова отправиться на поиски своего икигай. Некоторые находят его только в зрелом возрасте, когда много свободного времени, много возможностей, много ресурсов.
По сути поиск икигай — это не результат, это процесс. Очень в духе японской культуры, где у самурая нет цели, есть только путь.
Но на этом пути счастье...
Ставьте лайк, если вы нашли свой икигай, подписывайтесь на мой канал, будет интересно.
Канал «Много мыслей вслух» — для думающих и амбициозных!