Книги всегда были основным источником знаний . Люди на разных стадиях развития пользовались книгами и записками , сейчас мы можем позволить себе прочитать любую книгу , но почему мы этого не делаем ? Наверное потому что это отнимает наше время , которого так катастрофически не хватает. Но что если мы всё же найдём время , чтобы почитать хотяб 30 минут перед сном ?
1. Сон
Только представьте , в эти 30 минут вы сможете забыть о своих проблемах и целиком окунуться в мир книг , это поможет вам расслабиться и успокоится перед сном , что ,в свою очередь , будет способствовать скорейшему засыпанию и здоровому сну . И на утро вы почувствуете себя бодрыми и выспавшимися .
2. Воображение
Когда мы читаем , мы не видим происходящего как в телевизоре , но мы можем представить всё , что переживает герой , весь тот мир . Это всё развивает ваше воображение и после того , как вы начнёте уделять время книгам , сможете без проблем придумывать новые образы , сюжеты и материализовать в воображении свои мысли .
3. Грамотность и словарный запас
Читая книги , вы будете получать много новой информации и запоминать ее . Чем больше вы читаете , тем больше расширяется ваш кругозор и восприятие мира в целом . Так же , с помощью зрительной памяти , вы подсознательно будете запоминать постановку знаков препинания и правописание слов .
4. Дедукция
Когда мы читаем и видим разные ситуации , мы автоматически пытаемся проанализировать их и сделать для себя выводы , как бы мы поступили в тех или иных ситуациях и чем бы это обернулось . Читая книги мы проанализируем не одну сотню ситуаций и, когда подобные попадутся в жизни , мы сможем без проблем решить , потому что наш мозг запомнил , что подобное уже случалось .
5. Улучшение памяти и внимания
При чтении наш мозг следит за всеми деталями и концентрируется на отдельных деталях , картине в целом . Когда он находит нечто интересное , он начинает запоминать и при необходимости вы с лёгкостью вспомните эту важную деталь . А из-за того , что ваш мозг концентрируется на деталях в книге , то и в жизни вы сможете больше подмечать мелкие детали , что может помочь вам в дальнейшем .
Думаю ,что вам стоит начать уделят чтению хотяб 30 минут перед сном . Ведь вы получите массу пользы и положительных эмоций !