Найти тему
40,1K подписчиков

Привыкли к каплям от насморка? Рассказываем что можно сделать, чтобы дышать свободно без них

39K прочитали

Сосудосуживающие капли часто вызывают привыкание. Стоит лишь немного превысить дозировку или длительность использования.

Сосудосуживающие капли – популярное средство. Стоят недорого, есть в ассортименте в любой аптеке, продаются без рецепта и быстро облегчают носовое дыхание. Казалось бы идеальный препарат от насморка. Но, не все так просто – именно эти капли часто вызывают привыкание. Всего за две недели использования может возникнуть зависимость, и отказаться от постоянного закапывания носа будет сложно. В отдельных случаях для лечения может потребоваться операция.

Ольга Аксенова , врач-отоларинголог ЛДЦ «Кутузовский» рассказала о том, почему возникает привыкание, чем опасно и главное – как научиться обходиться без капель, если зависимость уже есть.

Капли от насморка – принцип действия

Есть несколько типов капель от насморка: антибактериальные и разжижающие мокроту, антигистаминные, на основе эфирных масел и другие. Самые распространенные – сосудосуживающие. Их работа основана на воздействии на адреналиновые рецепторы в сосудах слизистой носа. В результате сосуд сужается, отек спадает, носовое дыхание восстанавливается буквально за минуты. Действие длится несколько часов.

Но злоупотреблять не стоит – если превысить дозировку, частоту или длительность применения, то уже через неделю происходит привыкание. Сокращается время эффекта, а свободное дыхание без капель не восстанавливается, хотя по срокам насморк уже должен пройти.

Как понять, что возникла зависимость от капель

Привыкание возникает постепенно и момент, когда можно было бы прекратить использование капель без особых сложностей, часто упускается.

Задуматься о зависимости от сосудосуживающих капель стоит при таких симптомах:

  • Уменьшается эффективность капель, с каждым днем их действия хватает все на меньшее время.
  • Появляется желание закапать нос, даже если нет сильной заложенности (нет достаточной легкости дыхания).
  • Снижается острота обоняния.
  • Есть чувство тяжести, сдавливания в голове, головные боли из-за недостатка кислорода
  • Беспокоит сухость, жжение в носу.
  • Беспричинное чихание и кашель.

Если ничего не предпринять, то бесконтрольное использование лекарства перейдет в медикаментозный ринит. Его причина – усиления притока крови, увеличение сосудов полости носа и объема носовых раковин, застойные воспалительные явления и дальнейшая атрофия слизистой носа. Капли теряют эффективность, а дышать носом тяжело даже при их постоянном применении.

Сосудосуживающие капли часто вызывают привыкание. Стоит лишь немного превысить дозировку или длительность использования.-2

Как избавиться от привыкания к каплям

Есть универсальные рекомендации, которые облегчат носовое дыхание при насморке и процесс отвыкания от капель, если зависимость уже сформировалась:

  • Увлажнять воздух дома с помощью увлажнителя (комнатного или настольного), влажной уборки.
  • Применять солевые растворы для промывания и увлажнения полостей носа (аптечный или домашнего приготовления).
  • Чаще проветривать комнату и гулять на свежем воздухе – так легче будет дышать и меньше захочется использовать капли.
Сосудосуживающие капли часто вызывают привыкание. Стоит лишь немного превысить дозировку или длительность использования.-3

В том, что касается лечения – первое, что порекомендует отоларинголог – не заниматься самолечением. Нужно убедиться, что причина жалоб именно зависимость от капель, а не похожие симптомы других заболеваний: аллергия, хронического синусита, искривления перегородки и других.

В том, что касается лечения – первое, что порекомендует отоларинголог – не заниматься самолечением. Нужно убедиться, что причина жалоб именно зависимость от капель, а не похожие симптомы других заболеваний: аллергия, хронического синусита, искривления перегородки и других.

Сосудосуживающие капли часто вызывают привыкание. Стоит лишь немного превысить дозировку или длительность использования.-4

Диагноз подтвержден? Схема лечения составляется индивидуально в зависимости от тяжести проблемы и длительности использования капель.

Вот общие подходы к лечению:

  • Применять сосудосуживающие капли не более 5 дней.
  • Сократить частоту и дозировку использования капель резко или постепенно.
  • Если нос “заложен”, без капель дышать тяжело, стоит заменить сосудосуживающие препараты на капли другого типа (гормональные, увлажняющие), которые улучшат состояние слизистой и снизят дискомфорт.
  • Провести малоинвазивную операцию, чтобы уменьшить разросшуюся слизистую и скорректировать произошедшие перемены.

Не затягивайте с лечением и обращением к врачу – затяжной насморк может стать причиной осложнений.

С заботой о вашем здоровье, врачи ЛДЦ «Кутузовский».