Для начала нужно определить свои самые сильные стороны. Представьте, что вы выбираетесь из болота. Вам нужна твердая опора. Это самое главное. Зоны вашего развития лучше отодвинуть в сторону.
Где же выход?
Многие идут учиться радикально новому, в надежде найти новые идеи, отвлечься. Это помогает, но временно. Так как внутренних сил чтобы развиваться да еще и в новой области может быть недостаточно. И первоначальный интерес быстро проходит, а выгорание остается.
Как найти свои сильные стороны?
Можно спросить у других людей: коллег, близких, партнеров. Попросить их описать в чем вы хороши. Что делает вас успешным. Наконец, в чем ваша суперсила. Что вы умеете делать такого, чем они восхищаются.
Даже если ваша сильная сторона — печь. Нужно придумать и сделать что-то простое и крутое. Здесь и сейчас. Например, испечь пирожки. даже если это всего-лишь испечь пирожки. Даже если по вашему мнению это [здесь поставьте любую вашу отговорку]... слишком просто, не идеально, глупо и так далее.
Сила в действиях
Важно ваши сильные стороны превращать в простые действия. Сделать что-то. А эти действия превращать в контакты с другими людьми. На примере пирожков — это угостить пирожками соседей или коллег по работе. И посмотреть, что захочется сделать дальше. Например, испечь пирог, открыть пирожковую или печь на заказ торты. Или обучать этому других.
Просто обращайте внимание, какие занятия дают вам сил и энергии. Даже если они кажутся не совсем конструктивными. Например, вам хочется съесть ведро мороженого, чтобы начать делать. Значит можно позволить сего его, в обмен на действия. Главное в начале пути найти силы, энергию и начать делать.
Самое главное
Самое главное — это сделать первые шаги. Преодолеть страхи и сопротивления (реально это ваши мысли, ничего больше). Скорее всего они возникнут.
Как их преодолеть, и как создать внутреннюю мотивацию мы расскажем в следующей статье.
Мы сделали проект Consilium, в котором помогаем найти новые точки роста. Определить свои сильные стороны и начать делать. Чтобы из состояния "плохо" перейти в состояние "хорошо".