Есть одно правило, которое звучит примерно так - выполняйте любую задачу, которую можно выполнить за одну минуту, немедленно.
Это очень просто: вы должны выполнить любую задачу, которую можно выполнить за одну минуту. Помыть чашку от чая, сложить аккуратно одежду, заправить постель, убрать верхнюю одежду и так далее.
Поскольку задачи выполняются очень быстро, заставить себя следовать правилу не так уж сложно, и это дает большие результаты.
Когда вы держите под контролем все эти мелкие, назойливые дела, вы становлюсь более спокойным и менее загруженным.
Например, при следовании этому правилу, вы заметите, что меньше тратите времени на уборку, стали более продуктивными, у вас появилось больше свободного времени.
Особенность этого правила в том, что вам не нужно раздумывать делать или нет, сделали и забыли.
Список дел, которые можно сделать за 1 минуту:
- Вымыть сразу посуду, которая не требует более одной минуты (кружки, тарелки, приборы)
- Убрать чистую посуду на место
- Заправить постель
- Убрать верхнюю одежду и обувь на место, сразу по приходу, тоже касается остальной одежды, убирайте сразу
- Выкинуть ненужные бумажки из почтового ящика сразу, даже не занося их в дом
- Выбрасывая мусор в корзину, сплющивайте коробки и пластиковые бутылки, так вы еще место освободите
- Убирайте провод от зарядки сразу на место
- Уберите инструменты после использования
- Записать возникшую мысль
Список конечно далеко не полный, каждый может его дополнить исходя из своих потребностей, когда вы дома, на работе, за рулём, на отдыхе и так далее.