Старые проверенные рецепты детской кухни.
Собираем традиционное детское меню на неделю. Завтрак, обед и ужин.
Сегодня на завтрак. День 7:
Тыква тушеная с манкой или рисом 150 г
Морс ягодный — 150 г
Приготовим Тыкву тушеную с манкой или рисом.
-Тыква — 200 г
-Крупа: манная или рис— 30-40 г
-Масло сливочное — 10 г
-Молоко — 100 г
-Вода — 200 г
-Сахар — 5 г
-Соль — 3 г
-Яблоко — 1 шт.
Что делать:
Тыкву промыть, очистить от кожицы и семян. Нарезать кубиками, залить кипятком, добавить сахар и тушить 25-30 мин.
У меня была замороженная тыква и она разварилась быстрее.
Всыпать тонкой струйкой манную крупу, постоянно помешивая . Добавить в кастрюлю горячее молоко, продолжать варить еще 2-3 мин.
В готовую тыкву, тушеную с манной крупой, добавить соль и сливочное масло. Довести до кипения и снять с плиты.
Вместо манной крупы можно загрузить рис. Тыкву после добавления риса варить ещё 15-20 мин. В готовую тыкву, тушеную с рисом добавить соль и сливочное масло. Довести до кипения и снять с плиты.
Яблоко притушить на сливочном масле. Добавить яблоко в тарелку с тыквой. Можно присыпать сахарной пудрой.
Как сварить ягодный морс. Здесь.
Завтрак готов!
Мы вспоминаем старые традиционные рецепты и традиционное дневное детское меню.
Кто-то ест кашу на завтрак, а кто-то на обед или ужин. Формируйте дневное меню на своё усмотрение.
Все дети разные, каждому ребенку нужен индивидуальный подход. Кому-то нельзя хлеб, кому-то нельзя молоко и сахар. Будьте внимательны и советуйтесь с врачом об особенностях питания вашего малыша. Мы предлагаем рецепты приготовления, а вы контролируйте состав и качество продуктов.
В ближайшее время будет сформировано полное детское традиционное меню на неделю.
Составила список продуктов на неделю и приготовила 6 ужинов.
Синим цветом обозначена действующая ссылка. Кликни на неё, и откроется страничка с описанием и реальными фото блюд.
На нашем канале готовятся к выпуску статьи об ужинах в отпуске, о напитках, а также детское меню.
Мы будем очень рады, если вы поставите лайк и подпишитесь на наш канал! Поделитесь нашей страничкой со своими друзьями и знакомыми!
Пожалуйста, поддержите нас!