К себе и к миру. К себе — в первую очередь, хотя и к миру — тоже важно.
Обращай внимание на то, что внутри и на то, что тебя окружает. Это крайне важно для счастья и гармоничной жизни. Критически важно.
Вчера в прямом эфире очередного интервью для Alex Nazarov Show увидел, как и почему мне иногда трудно жить. Я увидел под другим углом и осознал, почему и где я не живу свою правду и свое предназначение. Вдаваться в подробности не буду, если будет желание, смотри или слушай аудио-запись интервью.
А тебе я хочу сказать вот что. В шуме мыслей, в бесконечном потоке информации из внешнего мира так легко потерять себя настоящего. Так легко заснуть и жить не свою Жизнь. При этом дни идут, и их не становится больше. Времени становится меньше.
Сейчас самое время начать прислушиваться к себе.
Начни слушать свое тело. Оно намного умнее, чем ты можешь себе представить. Развивай свою интуицию и связь с подсознанием. Тренируй осознанность и свободу от внутреннего и внешнего шума.
Проводил сегодня коучинг-сессию для своего старого друга и клиента. И лишний раз убедился, что люди настолько прочно привязаны к своим моделям мыслить и жить, что даже думать по-другому для них трудно. Я занимаюсь помощью людям в разных форматах больше 10 лет и всегда наблюдаю одно и тоже. Я такой же. Мне очень трудно выйти за рамки привычного.
Знаменитая, в общем-то, фраза Энштейна о том, что проблему нельзя решить на том же уровне мышления, на котором она была создана, обретает здесь очень важный смысл.
Тебе нужно принять и стать свободным от своих старых программ.
А для этого нужно развивать внимательность, наблюдательность и гибкость. Еще с точки зрения эволюционных процессов выживает не самый сильный, а самый гибкий. То есть, способный быстро меняться под окружающие условия.
А начать нужно тебе (да и мне тоже) с того, чтобы быть внимательнее к себе и окружающему миру. Тело и Жизнь вокруг все время говорят с нами. Часто в потоке своих мыслей и старых программ я, также как и ты, просто не способен их услышать.
В связи с этим у меня к тебе несколько простых вопросов:
• Что уже давно тебе говорит твое тело и твоя интуиция?
• Какие чувства ты игнорируешь?
• Что уже много раз показывает тебе жизнь?
Посиди 10 минут в тишине с этими вопросами, и твоя Жизнь точно станет лучше сегодня и в будущем.
Будь внимательным
Alex
⌘ ⌘ ⌘
Делюсь с тобой новыми открытиями.
Вчера в рамках очередного интервью для Alex Nazarov Show говорили о теме, которая меня давно интересует, но я боялся и откладывал ее изучение. Как и обещал, разбирали меня по косточкам прямо в прямом эфире. Приходи посмотреть.
«ANS #14 Что такое Дизайн Человека(Human Design)?»
Говорили о том:
• Как, когда и кем был придуман дизайн человека?
• Какие возможности дает понимание своего дизайна?
• Как через дизайн жить свою правду?
• Короткий разбор моего персонального дизайна с выводами об улучшении жизни.
Смотри на удобной площадке:
• YouTube
Подписывайся на удобную площадку и будь в курсе новых выпусков. Ставь “лайк” к любимому эпизоду, пиши комментарий, если есть, что сказать. Этим ты поможешь в продвижении проекта, и больше людей смогут получить полезную информацию бесплатно.