Всем привет и добро пожаловать!
Утро-завтрак
У меня остался творожок,который никто давно не ест) решила нажарить сырников. Я это делаю редко-во-первых,у нас нет любителей творога,кроме меня,а во-вторых,не умею я их жарить🙈 но сегодня получилось вкусно. Добавила к творогу изюм,муку цз,яйцо,йогурт и ванилин.
Перед сырниками была еще традиционная каша. Сырники спонтанно возникли)
Сегодня дети дома-занимаемся и играем
К обеду пришла в гости бабушка и принесла постный оливье) очень вкусно! Сфоткать я забыла. Состав: жареные грибы,огурцы свежие,горошек,картошка,морковка,огурцы маринованные,заправлен постным майонезом.
Обед
Немного сончаса😁
Муж купил мне пироженку и дажк она вписалась в мой калораж
Потом мне нужно было прогуляться в садовый магазин за горшками для цветов и грунтом.
Мы с дочкой на 8марта дарили бабушкам горшки для цветов,оформленные в технике декупаж. Мне так понравилось,что я решила и домой такие сделать. Тем более,что на 8марта мне подарили комнатные цветы,но их горшочки маленькие и надо их пересадить.
Взялась за творчество
На обратном пути из магазина,зашла в фикс прайс и купила детям занимашки,каждая по 55р
Дочка просила книжку с наклейками с энчантималс. А эта книжечка содержит кучу разных интересных заданий
Нам очень понравилась,весь вечер занимались.
А для сыночка простейшие аппликации,правда,до них тоже дочь добралась😁
Вот и ужин
Моя норма в 1324ккал,и я сегодня ее почт добрала
И хочу сказать,что мне непривычно так худеть. На 1300ккал можно просто объесться! А мы ж привыкли,что вроде когда худеешь надо себя ограничивать,и я так и делала раньше. Была злая и голодная) и вес стоял. А теперь уходит и держится как мне надо. Я часто не доедаю до своей нормы,чтоб чувствовать легкость,даже не представляю,что бы я ела на 1500ккал например.
Ну а вечером еще и кардиотренировочка💪 отлично!
Всем спасибо за внимание,заходите в гости🥰