Вкусная шоколадная паста, богатая полезными витаминами, и никакого вреда для фигуры! Можно намазать на овсяный блинчик или диетические хлебцы.
Что потребуется:
- Финики - 300 г.
- Банан - 2 шт.
- Какао-порошок - 2,5 ст.л.
- Корица - 1/4 ч.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
Финики очистите от косточек, нарежьте и залейте горячей водой на 10 минут так, чтобы вода полностью их покрыла.
Воду слейте, финики слегка отожмите .
Переложите в чашу блендера, добавьте нарезанные кусочками бананы и какао-порошок. Измельчите в однородную массу.
Добавьте лимонный сок - с ним паста делается мягкой, как крем.
Переложите в баночку с крышкой и дайте настояться в прохладе около получаса.
Приятного аппетита!
